Jet Lag Buster

Jet gecikmesi, zaman dilimlerinde her yolculukta sizi alt ediyor mu?

Uyku düzeniniz tablo dışı mı?

Stanford Üniversitesi'ndeki araştırmacılar bir çözüm bulduklarını düşünüyor. Uyurken sirkadiyen ritminizi sıfırlarken kısa ve sık sık ışık parladığını buldular. Uyku sırasında bir saat aralıklı ışık yanıp sönüyor, "uyku" saatinizi 2-3 saat kaydırıyor. Jet Lag Buster, benzer flaşlar sağlamak için bu ileri düzey araştırmadan yararlanıyor (Kamera İzni gerekli!).

App: Seyahat zaman dilimlerini seçmek için açılırlar kullanın; Uygulamanın flaş profilini hesaplar. Gerekirse geçersiz kıl. Doğuya uçuyorsanız, sabahın erken saatlerinde yanıp söner (uyanmadan hemen önce); batıya giderseniz, uykuya daldıktan hemen sonra yanıp söner.

Uçuşunuzdan önceki gece kurun, daha sonra dünyayı ele geçirmeye hazır olun! Git onları al, kaplan.

Http://www.economist.com/blogs/gulliver/2016/02/stop-zoning-out ve http://med.stanford.edu/news/all-news/2016/02/study-finds- olası yeni jet-lag-treatment.html.