maxyourhealth Atupri

Eğer ayarlanmış veya değiştirilmiş sizin günlük sarmak zorunda kalmadan - maxyourhealth ile Atupri size sağlıklı ve daha aktif yeni şekilde yaşamak şey verir.

Sizin tasarım kararları

Tesisatçısı, daha enerjik, daha rahat ve daha mutlu olunur? Sen senin için önemli karar. Çünkü motiflerin seçtiğiniz özelleştirilmiş sağlık içeriğini almak. niyetlerinizi uygulanmasında egzersizleri, öğreticiler, gerçekler ve uzman yardım kısaltılmışı.

Günlük yaşamda Mikro ritüeller

Küçük egzersizler önemli çalkantıları düzenledi. Mikro ritüelleri iyi alışkanlıklarına günlük yaşamda küçük bir "artı" olarak değiştirildiğinde - bu spor, beslenme, ya da zihinsel düzeyde olması. egzersizleri büyük hedeflere küçük adımlarla size eşlik.

Spor Tip testi ve danışmanlık sohbet

Bern Üniversitesi entegre spor tip testi ile size spor türünü algılar. Yani spor gerçekten size uygun ve size uzun vadeli sevinç hazırlar ne bulacaksınız. Sen spor türü hakkında sorularınız mı var? Üniversitesi'nden spor uzmanları sohbet danışmanlık bizzat sana cevap.

Nicola Spirig

Olimpiyat şampiyonu nasıl yapılacağını bilir. Triathlete Nicola Spirig spor ve gevşeme egzersizleri gösteren uzman ipuçları, ve onlar kendi kişisel hedeflerini elde nasıl anlatır.

Beslenme tavsiye ve SBU tarifleri

Ses ve kelimenin tam anlamıyla, zevkli ve iyi. tarifler dahil - Beslenme SGE İsviçre Toplum sağlıklı bir diyet için haber, gerçekleri ve ipuçları getiriyor.

Spor öğreticiler ve uzman

dayanıklılık, kuvvet, esneklik ve koordinasyon konusunda tatbikatlar ve Facts çeşitliliği her ve herkes için garanti edilir - Spor bilim adamı ve UNIK Spor kişisel antrenör nasıl da cihaz olmadan uyum tutar göstermektedir.

sorular

Eğer maxyourhealth Atupri uygulaması için bir soru veya önerileriniz var mı? Biz [email protected] aracılığıyla temas bekliyoruz.