Meditation Timer - MindTime

MindTime, dikkat dağıtıcı unsurlar, yönlendirmeli sesler veya gereksiz özellikler olmadan günlük uygulamanızı desteklemek için tasarlanmış basit bir meditasyon zamanlayıcısıdır.

Süre belirleyin veya sonsuza kadar devam edin. Bir zil seçin. Nefes alın.

Zamanlayıcınız, Sizin Tarzınız

• Saniyelerden saatlere kadar istediğiniz süreyi ayarlayın veya zaman sınırı olmayan sonsuz modu seçin.

• Ana zamanlayıcı başlamadan önce rahatlamanız için bir ısınma aşaması ekleyin.

• Favori ayarlarınızı ön ayarlar olarak kaydedin ve bir dokunuşla bir sonraki seansınıza başlayın.

Sizi Geri Getiren Ziller

• Tibet şarkı kaseleri, kristal kaseler, gonglar ve koshi çanları dahil olmak üzere 8 meditasyon zili arasından seçim yapın.

• Bir başlangıç ​​zili, bir bitiş zili ve istediğiniz kadar aralık zili ayarlayın.

• Saate bakmadan anda kalmak için aralık zillerini kullanın—her 5 dakikada bir, her 10 dakikada bir veya size uygun herhangi bir aralıkta çalın.

• Her sesin doğal, rahatsız edici olmaması için her zilin ses seviyesini bağımsız olarak ayarlayın.

Dört Seans Türü

• Meditasyon, Uyku, Odaklanma veya Rahatlama—niyetinize uygun modu seçin.

• Her türün kendi istatistikleri vardır, böylece uygulamanızın her alanının nasıl geliştiğini izleyebilirsiniz.

Günlük Uygulamanızı Oluşturun

• Günlük seriler, tutarlılığınızı bir bakışta gösterir.

• Toplam seansları, toplam süreyi ve ortalama seans süresini türe göre ayrıntılı olarak takip edin.

• Haftalık seri görünümü, hangi günlerde pratik yaptığınızı vurgular.

• Nazik hatırlatıcılar, baskı hissetmeden yolunuza devam etmenize yardımcı olur.

Günlükle Düşünün

• Her seansın ardından, içgörüleri taze iken yakalamak için notlar ekleyin.

• Zaman içindeki kalıpları ve değişimleri fark etmek için günlük geçmişinize göz atın.

• Günlük tutmak isteğe bağlıdır—Ayarlar'da istediğiniz zaman etkinleştirebilir veya devre dışı bırakabilirsiniz.

Basit, Dikkat Dağıtmayan Tasarım

• Geri sayım sayacını ve ilerleme çemberini gösterin veya gizleyin—hangisi sizi en çok odaklanmış tutuyorsa.

• Telefonunuz sizi rahatsız etmesin diye seanslar sırasında ekranı açık tutun.

• Seansınız sona erdiğinde yumuşak bir kararma geçişi sağlar. • Bulut senkronizasyonu, ön ayarlarınızı, geçmişinizi ve serilerinizi tüm cihazlarınızda tutarlı tutar.

Web sitesi: https://mindtime.app

Şartlar: https://mindtime.app/terms

Gizlilik: https://mindtime.app/privacy