Menisküs Yırtığı Egzersizleri

Menisküs yırtığı dizin ani hareketi , dizin darbe alması veya menisküsün zamanla yıpranmasından kaynaklanabilir. Menisküs yaralanması dizde ağrı yapar ve harekette zorluk çıkartır.

Doktor hastayı muayene ettikten sonra menisküsün yırtık derecesine göre cerrahi veya diğer tedavi yöntemlerine yönlendirir. Düşük dereceli zorlanma ve yıpranmalarda egzersiz tedavisi önerilmektedir.

Mobil uygulamamızda menisküs yırtığını tedavi edici egzersizler gösterilmektedir. Bu egzersizleri düzenli olarak uyguladığınızda dizin hareketliliği artmakta, diz güçlenmekte ve dizde oluşan ağrı geçmektedir.

Uygulama ne hakkında

menisküs yırtığı egzersizleri

menisküs tedavisi için diz egzersizleri

menisküs egzersizleri

diz ağrısı egzersizleri