MotivO

MotivO nedir

Kapsamlı yaşam tarzı, duygusal ve davranış değişikliği desteği sunarak hastaların tedavi sonuçlarını en üst düzeye çıkarmak ve kilolarını daha etkili bir şekilde yönetmek için tasarlanmış dijital sağlık koçu.

-MotivO yolculuğunuzda sizi motive edecek ve sağlıklı bir kiloya ulaşmanıza destek olacaktır.

-MotivO ücretsizdir ancak aşağıdaki yöntemlerden birini kullanarak tek seferlik aktivasyon gerektirir

Bir doktor, eczacı veya hemşire tarafından sevk edilmeniz gerekir. Size bir aktivasyon kodu verecekler.

İlaç kutusu veya Kalem üzerinde yazılı parti numarası.

Aktivasyon kodunuz yoksa ve öğrenmek istiyorsanız

kilo vermenin arkasındaki bilim, lütfen https://www.truthaboutweight.global/ adresini ziyaret edin.

MotivO Özellikleri

1-Yolculuk - Güçlenin

-Bilim tarafından desteklenen, yolculuğunuz boyunca size altı temel alanda rehberlik edecek ve destekleyecek 32 haftalık eğitim bilgileri ve ipuçları alın: İlacım, motivasyonum, beslenme, aktif olma, başa çıkma stratejileri ve kilo kontrolü.

-Tüm bunlar aksilikler, kilo platosu, yemek isteği, duygusal yeme ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak için akıllı bir strateji öğrenmenize yardımcı olabilir.

-Her zaman erişebilirsiniz! MotivO 7/24 cebinizde koçunuz

2-Günlük - Motive Olun

-Sizi motive etmek ve hedeflerinize ulaşmak için tasarlanmış basit ve kullanımı kolay günlük. Fitness ilerlemenizi izlemenin en etkili yolu budur!

Vücudunuzun nasıl değiştiğini görmek ve hedefinize ulaşmak için ilham almak için yolculuğunuz boyunca ilerlerken kendi fotoğraflarınızı çekebilirsiniz. Elbette kilonuzu, ruh halinizi ve bel, kalçalar gibi seçtiğiniz diğer vücut ölçülerini de takip eder.

- Önce ve sonra kilo verme dönüşümleri fotoğrafları, bir sonraki hedefinize ulaşmanız için size ilham verecektir.

3. HEDEFLER - Sağlıklı alışkanlıklar oluşturun ve sağlık hedeflerinize ulaşın.

-Hepimizin sağlık hedefleri var ama bunlara bağlı kalmak kolay değil. İster adımlarınızı takip edin, ister yeterince lif yediğinizden emin olun, ister o 30 dakikalık egzersize katılın, MotivO size daha sağlıklı bir siz olmanız için gereken gücü ve araçları sağlar.

-MotivO, yaşam tarzınıza uyan sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıklar oluşturmak için kapsamlı bir sağlıklı yaşam tarzı seçimleri listesinden seçim yapmanıza yardımcı olacaktır.

-Küçük değişiklikler büyük bir fark yaratabilir! Gün boyunca günlük aktivitelerinizi takip edin, sağlıklı alışkanlıkları takip edin ve kısa ve uzun vadeli hedeflerinize ulaşın,

4. Kişiselleştirilmiş hatırlatıcılar ve geri bildirim - Doğru zamanda Rehberlik Alın

-Girdiklerinize göre sürekli özelleştirilmiş destek, geri bildirim ve teşvik ile net bir yön alın ve öz bakım yeteneklerini geliştirin.

-Hatırlatıcılar sağlıklı alışkanlıklara ayak uydurur, günlüğünüzü ve hedeflerinizi güncellemek için özel hatırlatıcılar oluşturur ve alışkanlık hatırlatıcılarımız, hayatınızın geri kalanına odaklanabilmeniz için sağlığınızı mümkün olduğunca kolaylaştırır.

5. İlerleme - Odaklanın ve Başarılarınızı Kutlayın!

Kilo kaybı kilometre taşları takibi Kilo verme yolunuza odaklanmanızı ve her başarınızı kutlamanızı sağlar, MotivO kilo verme kilometre taşlarınıza ulaştığınızda sizi bilgilendirecektir.

-Kişiselleştirilmiş ilerleme raporları: Basit, anlaşılması kolay çizelgelerimiz ve özetlerimiz, hedefinize yönelik ilerlemeniz ve zaman içinde nasıl geliştiğiniz hakkında size tüm bilgileri sağlar.

-İlerleme raporunuzu doktorunuz, koçunuz, eğitmeniniz, arkadaşlarınız ve ailenizle paylaşın! bir düğmeye tıklayarak bilgilendirici bir görsel grafik olarak

6.CareBuddy (Bakıcı) - Ekstra bir destek ve Motivasyon katmanı elde edin

-Aile üyeleri veya arkadaşlarınızla bağlantı kurun ve etkileşimde bulunun. Daha fazla duygusal, sosyal destek ipuçları ve tavsiyeler için.

7. Tedavi - Uyumlu Kalın

-MotivO, planlaması ve düzenlemesi kolay olan kullanıcı dostu bir hatırlatıcıyla sizi yolda tutacak ve bir dozu asla kaçırmayacağınızı bilmenin verdiği iç rahatlığı sağlayacaktır.

-MotivO, doktorunuzla bir sonraki randevunuzu size bildirecek!