MotivO

ما هو MotivO

تم تصميم مدرب الصحة الرقمي لدعم المرضى لتحقيق أقصى قدر من نتائج العلاج وإدارة وزنهم بشكل أكثر فاعلية من خلال تقديم نمط حياة شامل ودعم التغيير العاطفي والسلوكي.

ستبقيك -MotivO متحفزًا في رحلتك وتدعمك في تحقيق وزن صحي.

-MotivO مجاني ولكنه يتطلب التنشيط لمرة واحدة باستخدام أي من الطريقتين أدناه

تحتاج إلى إحالتك من قبل طبيب أو صيدلي أو ممرضة. سيقدمون لك رمز التفعيل.

رقم الدفعة المطبوع على علبة الدواء أو القلم.

إذا لم يكن لديك رمز تنشيط وكنت مهتمًا بمعرفة المزيد عنه

العلم وراء فقدان الوزن ، يرجى زيارة https://www.truthaboutweight.global/

ميزات MotivO

1-رحلة - احصل على التمكين

- مدعومة بالعلم ، احصل على 32 أسبوعًا من المعلومات والنصائح التعليمية لإرشادك ودعمك طوال رحلتك في ستة مجالات رئيسية: الطب ، والتحفيز ، والتغذية ، والنشاط ، واستراتيجيات المواجهة ، والحفاظ على الوزن.

- كل هذا يمكن أن يساعدك على تعلم استراتيجية ذكية للتعامل مع الانتكاسات ، وهضبة الوزن ، والشغف بالطعام ، والأكل العاطفي ، والعيش بأسلوب حياة أكثر صحة.

-يمكنك الوصول إليه في أي وقت! MotivO هو مدربك في جيبك 24/7

2-يوميات - ابق متحمسًا

-مذكرات بسيطة وسهلة الاستخدام مصممة لإبقائك متحمسًا ومتماشية مع تحقيق أهدافك. إنها الطريقة الأكثر فعالية لمراقبة تقدم لياقتك!

-يمكنك التقاط صور لنفسك أثناء تقدمك في رحلتك للحصول على الشكل لترى كيف تغير جسمك وتظل مصدر إلهام لتحقيق هدفك. بالطبع ، يتتبع أيضًا وزنك ومزاجك وقياسات الجسم الأخرى التي تختارها ، مثل الخصر والوركين.

ستلهمك صور تحولات الوزن قبل وبعد فقدان الوزن لسحق هدفك التالي.

3. الأهداف- بناء عادات صحية وتحقيق أهدافك الصحية.

-لدينا جميعًا أهدافًا صحية ولكن الالتزام بها ليس بالأمر السهل. سواء أكان الأمر يتعلق بتتبع خطواتك ، والتأكد من تناول ما يكفي من الألياف ، والحصول على 30 دقيقة من التمرين ، فإن MotivO يمنحك القوة والأدوات لتصبح أكثر صحة.

ستساعدك -MotivO على الاختيار من قائمة شاملة لخيارات نمط الحياة الصحية لبناء عادات صحية مستدامة تتناسب مع نمط حياتك.

- يمكن للتغييرات الصغيرة أن تحدث فرقًا كبيرًا! تتبع أنشطتك اليومية على مدار اليوم ، ومواكبة العادات الصحية وحقق أهدافك قصيرة وطويلة المدى ،

4. تذكيرات وملاحظات شخصية - احصل على التوجيه في الوقت المناسب

-الحصول على توجيه واضح وتحسين قدرات الرعاية الذاتية من خلال الدعم المخصص المستمر والتعليقات والتشجيع بناءً على مدخلاتك.

- تواكب التذكيرات العادات الصحية ، وقم بإعداد تذكيرات مخصصة لتحديث يومياتك وأهدافك ، كما أن تذكيراتنا بالعادة تجعل إدارة صحتك سهلة قدر الإمكان حتى تتمكن من التركيز على بقية حياتك.

5- التقدم - حافظ على تركيزك واحتفل بإنجازاتك!

- تتبع معالم فقدان الوزن للحفاظ على تركيزك على طريقك لفقدان الوزن والاحتفال بكل إنجاز ، ستخطرك MotivO بمجرد وصولك إلى مراحل إنقاص الوزن.

- تقارير التقدم المخصصة: تزودك مخططاتنا وملخصاتنا البسيطة وسهلة الفهم بجميع المعلومات حول تقدمك مقابل هدفك وكيف تتحسن بمرور الوقت.

- شارك تقرير تقدمك مع طبيبك ومدربك ومدربك وأصدقائك وعائلتك! كرسم بياني مرئي إعلامي بنقرة زر واحدة

6. CareBuddy (Caregiver) - احصل على طبقة إضافية من الدعم والتحفيز

-التواصل والتفاعل مع أفراد الأسرة أو الأصدقاء. لإضافة نصائح الدعم العاطفي والاجتماعي والنصائح.

7- العلاج - حافظ على الامتثال

ستبقيك MotivO على المسار الصحيح مع تذكير سهل الاستخدام يسهل جدولته وتعديله ، مما يمنحك راحة البال التي تأتي مع معرفة أنك لن تفوتك جرعة أبدًا.

-سيعلمك موقع MotivO بموعدك القادم مع طبيبك!