naft - Workout Tracker Gym Log

Dünyanın en sezgisel antrenman takibi ve spor salonu günlüğü

Dünyanın en sezgisel egzersiz takip cihazı ve planlayıcısı olan Naft ile tanışın. Reklamsız bir deneyimin keyfini çıkarın. Halter rutinlerinizi stratejilendirin, egzersizlerinizi belgeleyin ve fitness gelişiminizi kolaylıkla izleyin. Gelişen fitness topluluğumuza katılın ve yolculuğunuza bugün başlayın - hepsi ücretsiz!

• Sezgisel ve kullanıcı dostu bir arayüz aracılığıyla asansörlerinizi zahmetsizce izleyin.

• Geniş bir egzersiz kitaplığına erişin

• Arkadaşlarınızla rekabete girin. Bunları ekleyin ve verileri karşılaştırmaya başlayın.

• Özel egzersizler oluşturarak antrenmanlarınızı beğeninize göre uyarlayın.

• Setleri Isınma, Normal, Düşme setleri veya Arıza olarak kategorilere ayırın.

• Ayrıntılı kas grubu grafikleriyle egzersiz seanslarınız hakkında derinlemesine bilgi edinin.

• Tüm güç egzersizleri için Tek Tekrar Maksimumunuzu (1RM) kolayca hesaplayın.

• İhtiyaçlarınıza uygun sınırsız sayıda egzersiz rutini oluşturun.

• Büyüleyici grafikler, hacim, kaldırılan maksimum ağırlık, toplam tekrar ve 1 Maksimum Tekrar ile kaldırma ilerlemenizi görselleştirin.

• Uygulamanız için şık ve göz dostu Karanlık Modu deneyimleyin.