Power Frail

PowerFrail, yaşlılarda kas gücü ve kırılganlığın basit bir şekilde değerlendirilmesine imkan veren, aynı zamanda sağlıklı seviyelere ulaşmak için hangi içeriğin iyileştirilmesi ve ne tür fiziksel aktivitenin gerçekleştirilmesi gerektiği konusunda kişiselleştirilmiş öneriler sunan ilk bilimsel tabanlı uygulamadır.

PowerFrail, GENUD Toledo (Fiziksel Aktivite ve Spor Bilimleri Bölümü; Castilla-La Mancha Üniversitesi) araştırma grubu ve Sağlıklı Yaşlanma Toledo Çalışması (Hospital Virgen del Valle; Complejo Hospitalario de Toledo) grubunun işbirliği sayesinde geliştirilmiştir. ; Castilla-La Mancha Sağlık Hizmeti), Carlos III Sağlık Enstitüsü'nün Kırılganlık ve Sağlıklı Yaşlanma Ağ Biyomedikal Araştırma Merkezi'ne (CIBERFES) aittir.

PowerFrail, bilimsel olarak onaylanmış iki araç sayesinde kas gücünü ve kırılganlığı hızlı, kolay ve güvenilir bir şekilde değerlendirir: 1) Sandalyeden kalkma ve oturma egzersizi sırasında alt ekstremitelerin kas gücünü değerlendiren STS güç testi ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30179662/); ve 2) Kırılganlığın derecesini 5 basit maddeyle değerlendiren FTS-5 kırılganlık testi: vücut kitle indeksi, denge, el gücü, yürüyüş hızı ve fiziksel aktivite (https: //pubmed.ncbi.nlm. nih.gov/32005416/).

Dünya Sağlık Örgütü, yaşlılar açısından sağlık sistemlerinin temel amacının fonksiyonel kapasitelerinin sürdürülmesi ve geliştirilmesi olması gerektiğini belirtmiştir. Hem kas gücü hem de kırılganlık, yaşlı insanlar tarafından sağlıklı yaşlanmanın başarılmasında en önemli iki unsurdur. Bu nedenle, düşük kas gücü seviyeleri ve yüksek derecede kırılganlık, yaşlı insanlarda çok sayıda olumsuz olay ile yakından ilişkilidir: düşme, bağımlılık, hastaneye yatma ve hatta daha yüksek ölüm riski. Bu nedenle, düşük potensli ve kırılganlık riski taşıyan yaşlıların erken teşhisi, yaşlı grupta bir hastalığın veya olumsuz olayın gelişimini tersine çevirmeye izin veren bir yaklaşım planı geliştirmek amacıyla bir öncelik olmalıdır.

PowerFrail sayesinde, bir hastanın / deneğin kas gücünün bozulup bozulmadığını ve kırılgan olup olmadıklarını tespit etmek mümkün olacaktır. Ek olarak, bir karar algoritması sayesinde PowerFrail, sunulan belirli açığı temel alarak fiziksel egzersiz için kişiselleştirilmiş öneriler sunar.

PowerFrail, günlük Geriatri konsültasyonlarında uygulanmak üzere tasarlanmış bir uygulamadır, ancak yaşlılarla çalışan herhangi bir profesyonel tarafından da kullanılabilir.