PreventionCloud

Günlük rutinlerinizi, düzenli, motive ve ilgili kalmanızı sağlayacak araçlarla geliştirin. Planlama ve takipten etkileşimli meydan okumalara kadar her şeyi içeren bu uygulama, deneyiminizi birleştirir. Hedeflerinize zahmetsizce ulaşırken tutarlı kalın.

Temel Özellikler

Yaşam Tarzı Değerlendirmesi

Yerleşik öz değerlendirme araçlarını kullanarak rutininiz hakkında netlik kazanın. Bu özellik, düşünmeyi teşvik eder, öz farkındalığı artırır ve günlük hayata daha bilinçli yaklaşmanıza yardımcı olur.

Kişiselleştirilmiş Planlar

Benzersiz ihtiyaçlarınıza göre oluşturulmuş özelleştirilmiş planlar edinin. Sağlık yolculuğunuza odaklanmak için başarılarınızı kolayca takip edin.

Meydan Okumalar

İvmenizi yüksek tutmak için etkileşimli meydan okumalara katılın. Olumlu alışkanlıkları pekiştirmek ve tamamen ilgili kalmak için kilometre taşlarına doğru çalışın.

Teşvikler

Aktiviteleri tamamladığınız veya aktif kaldığınız için ödüller kazanın. Bu teşvikler, çabanızı takdir ederken tutarlı katılımı teşvik eder.

Günlük Aktivite ve Rutin Takibi

Uyku veya sıvı alımından yüzme gibi aktif sporlara kadar günlük alışkanlıkları takip edin. Eğilimleri belirlemek için boy ve kilo gibi vücut ölçümlerini izleyin. Büyümeyi ölçerken kalıplarınızı anlamak için bu verileri kullanın.

Duygusal İyilik Hali

Rahatlama ve farkındalık için tasarlanmış araçlara erişin. Bu aktiviteler, günlük yaşamda kolaylıkla ilerlemenize yardımcı olmak için duygusal dengeyi destekler.

Fitness ve Hareket Videoları

Aktif kalmak için rehberli egzersizler ve hareket videoları izleyin. Belirli fitness seviyenize veya tercihinize göre uyarlanmış içerikleri keşfedin.

Etkinlikler

Yaşam tarzı, fitness veya katılım odaklı programları keşfedin. Katılımda kalmak için bu etkinliklere doğrudan uygulama üzerinden katılın.

Testler

Etkileşimli testler çözerek öğrenirken aynı zamanda aktif kalın. Hem eğlenceli hem de bilgilendirici bir şekilde olumlu alışkanlıkları pekiştirin.

Uygulama İçi Sohbet

Uygulama içi sohbet özelliği aracılığıyla anında destek alın. Sorularınızın cevaplarını bulun ve uygulamada gezinirken bilgi sahibi olun.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Veri ve İzinler

Takip ve ilerleme görünümlerini desteklemek için isteğe bağlı olarak Google Health Connect ile entegre olun. Tüm izinleri siz kontrol edersiniz; veriler asla tıbbi amaçlarla kullanılmaz.

Açık rızanızla, uygulama adım sayımı verilerini yalnızca şu amaçlarla okur:

- Uygulama içinde günlük adım toplamlarını görüntülemek.

- Aktiviteye dayalı zorluklara veya hedeflere doğru ilerlemeyi takip etmek.

- Motivasyonu korumak için aktivite trendlerini göstermek.

Erişim kesinlikle salt okunur kalır. Bu verilere asla yazmaz, düzenlemez, senkronize etmez veya değiştirmeyiz. Uygulama, kalp atış hızı, uyku evreleri veya kalori gibi diğer veri türlerine erişmez. Bu izinleri istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Gizlilik

Gizliliğiniz önceliğimizdir. Uygulama işlevselliğini desteklemek ve deneyiminizi geliştirmek için verileri güvenli bir şekilde işliyoruz.