Sitta: Meditation App

Sitta, tek bir fikir üzerine kurulu basit bir meditasyon zamanlayıcısı ve takipçisidir: Her gün düzenli olarak meditasyon yapmak, mükemmel bir şekilde oturmaktan daha önemlidir.

Sadece bir zamanlayıcı. Başka hiçbir şey yok.

Yönlendirilmiş seanslar yok. Çalma listeleri yok. Gürültü yok.

Seans sürenizi ayarlayın, başlangıç ​​ve bitiş için hafif bir gong sesi seçin, sonra oturun. İşte bu kadar. Ortam müziği yok, anlatım yok — sadece siz ve aradığınız sessizlik.

Seriler ve Dönüm Noktaları

Sitta her seansı kaydeder ve serinizi otomatik olarak takip eder. Budist esinli dönüm noktalarına doğru büyümesini izleyin — 7 gün, 21 gün, 49 gün, 108 gün ve ötesi. Bir ısı haritası, tutarlılığınızı bir bakışta gösterir.

Çevreniz

Yeni bir alışkanlığa başlamak zordur. Bunu yalnız yapmak zorunda değilsiniz.

Güvendiğiniz küçük bir grup insanı davet edin. Bugün kimin oturduğunu görün. Henüz oturmayan biri için bir hatırlatma gönderin veya oturduklarında bir alkış gönderin. Hiçbir paylaşım yok, beğeni yok — sadece sizi tanıyan kişilerden gelen sessiz bir hesap verebilirlik.

Yakın Çevre — Bir anlaşma yapın.

En fazla 5 kişi ekleyin ve her biriyle ayrı ayrı bir seri oluşturun. Eğer biriniz bir günü kaçırırsa, aranızdaki anlaşma sıfırlanır. Diğer herkesin serileri devam eder.

Sitta şu anda erken erişimde. Bugün katılın.