Trigger Points

Приложение предоставляет информацию о триггерных точках по всему телу.

Расположение и пальпация триггерной точки, направление боли, лечение и упражнения.

Головные боли, судороги ног, покалывание в сердце, ригидность шеи, быстрое наступление усталости в области икр ног и многое другое вызывается триггерными точками. У вас болит спина, а врачи говорят, что это межпозвоночная грыжа и вам срочно нужна операция? В 80% случаев боль в спине возникает именно из-за триггерных точек.

Триггерная точка - это участок перерастяжения ткани диаметром несколько миллиметров, болезненный при сдавливании. Эти точки, ощущаемые как горошины в толще мышц, укорачивают мышечные волокна, частью которых они являются.

Образование триггерных точек объясняется с позиции воздействия чрезмерной нагрузки на мышцу.

> Обозначения на картинках:

>> Красным цветом обозначена триггерная точка, вызывающая боль (проблемная зона, которую необходимо лечить). >> Синим цветом обозначена боль, исходящая от триггерной точки (боль, которую мы чувствуем из-за триггерной точки).