30-day Buttocks Workout

臀部鍛煉 30 天。

制定您的 30 天計劃，打造您想要的時尚造型。

借助我們的臀部訓練應用程序，打造健康美麗的外表……

1-計算您的體重指數並相應地進行。

2-每天定期練習並達到您想要的臀部形狀。

3-讓我們也幫助您通過我們的 30 天飲食計劃保持體形。

**應用特點：**

**鍛煉清單**

有效的家庭鍛煉每日臀部鍛煉計劃，為期 30 天。

**逐步鍛煉**

能夠暫停鍛煉並跳到下一個或上一個鍛煉。

**飲食計劃**

未來 30 天的飲食計劃，有助於用戶減肥。

**體重指數計算器**

BMI 計算報告。

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