bodinh

瑜伽健康+疾病

Bodinh 是您的身體健康、健康和美麗。

Bodinh 是您通向富有同情心、專注於內在的治療的途徑 - 一種旨在幫助您在瑜伽墊上和下都過上美麗而充實的生活的練習。我們精心設計的瑜伽課程可促進身體、思想和精神的平衡。課程可幫助您在自己完美獨特的身體中感受更多聯繫、更接地氣、更自在。

我們相信瑜伽可以滿足人們在生活中的所有經歷——無論是疾病還是健康。

通過瑜伽和冥想，我們將根據您當前的需求引導您走上一條自我轉變的道路，以便獲得我們所有人都擁有的更深層次的智慧和治愈能力。

練習很簡單 - 我們使用呼吸和運動來增強您身體的力量，同時也增強您的思想。從思考轉變為深刻感受。這讓您可以放鬆不再為您服務的習慣，並優雅地擴大您在瑜伽墊上和下的彈性。菩提禪修與其他治療方式相輔相成，能夠無縫融入您的日常生活。

在Bodinh，我們培養專注於練習的心態-沒有達到完美的姿勢，而是持續而神聖的進步。在我們的應用程序中，您將能夠找到針對疾病、受傷和其他障礙的意識而策劃的課程，這樣您就可以隨時隨地練習，無論您目前的狀況如何。這些課程還旨在讓所有練習它們的人受益並包容所有練習者，從初學者到專家級的瑜伽士。

Bodinh 是您連接、治愈、成長和從痛苦中解脫的地方。當我們減輕自己內在的痛苦時，我們也就減輕了整個世界的痛苦。我們都是相連的，一體的，這種美麗的療愈向外蔓延，造福和擴展我們所有人。

博定，歡迎回家。

你得到什麼：

- 5 到 90 分鐘不等的按需瑜伽課程庫，讓您隨時隨地適應運動

- 引導冥想

-每週添加新的瑜伽和冥想視頻

-為那些經歷疾病、痛苦和受傷的人提供的特殊系列

- 從任何地方流式傳輸

- 不需要互聯網！下載視頻以離線觀看

- 從應用程序內部輕鬆管理您的訂閱

為您精心策劃的課程：

-偏頭痛+頭痛系列

-盆底系列

- 產前和產後瑜伽

-床上瑜伽

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@bodinh

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