Burned Calories

跟踪日常活動並使用燃燒卡路里跟踪器、脂肪計數器和計步器

透過日常活動燃燒卡路里，釋放更好的自己！ 🤸‍♂️

卡路里計數器應用程式可幫助您計算透過運動和定期活動消耗的卡路里，確保您實現健康目標。您可以透過燃燒卡路里和脂肪來塑造您的身體，而無需改變您的日常生活。使用者可以根據日常任務、體育運動和訓練練習來追蹤消耗的卡路里。智慧強度感測器可根據您的身體運動記錄您的運動強度，從而提供更準確的熱量消耗測量。透過準確的卡路里計算和脂肪追蹤來實現您的健身目標，並提高您的工作效率。

燃燒脂肪計數器可讓您根據 BMI 維持脂肪。追蹤您的鍛鍊並根據感測器記錄的可變強度計算燃燒的卡路里。您可以在自由或引導模式下執行活動來實現您的目標。透過日常運動和活動來達到您的卡路里燃燒計劃。

這個卡路里計數器應用程式與所謂的「METS」（代謝率的測量單位）一起使用，所以基本上，這是一個卡路里燃燒計算器，它像科學界一樣使用這個參數來確定一個人運動時的卡路里消耗體力活動。 🚶‍♂️

燃燒卡路里追蹤對於實現您的健康目標非常重要，您可以在烹飪、木工、割草或洗衣等日常活動中減少額外的卡路里和脂肪。此外，內建計步器有助於計算步數和步行消耗的卡路里。

如何計算運動消耗的卡路里？ 🔥

這款卡路里計數器免費應用程式可與演算法和感測器配合使用。您可以按照以下步驟開始追蹤消耗的卡路里。

🔷 選擇日常活動、運動或訓練運動

🔷選擇自由模式或引導模式來實現你的目標

🔷 根據需要校準運動強度

🔷 加入您的體重（公斤或磅）和身高（公分）

🔷最後，啟動計時器，將手機放入褲袋或手臂手機支架中，開始鍛煉

👉 燃燒卡路里追蹤器

卡路里計算器應用程式使您能夠追蹤不同運動消耗的卡路里。

👉 脂肪燃燒計數器

燃燒脂肪重塑您的身體並為您的日常生活增添能量。燃燒脂肪計數器有助於追蹤運動或日常活動燃燒的脂肪。

👉 男士和女士卡路里計算器 🙍‍♂️ 🙍‍♀️

透過活動燃燒卡路里是一種適合男性和女性的技術，可以實現他們燃燒卡路里的目標。

👉 計步器 – 步數計數器🚶‍♂️

計步器是這個免費卡路里計數器應用程式的一個有價值的補充。您可以追蹤每日步數以及步行消耗的卡路里或跑步消耗的卡路里。

👉 追蹤您的活動

您將能夠看到燃燒的總卡路里和累積的脂肪減少，讓您了解健身目標的進展。您可以將其用於以下三種類型的身體活動：

日常活動 - 木工、烹飪、園藝、改造、割草、搬運物品、洗滌等。🚶‍♂️

運動 - 滑雪、芭蕾、棒球、籃球、自行車、拳擊、手球、健行、溜冰、橄欖球、足球、游泳、網球。 ⛹️‍♂️

訓練練習 - 舞蹈、體操、跳繩、跑步、散步、重量訓練等🏋️‍♂️

👉自由模式

此模式會在您鍛鍊時啟動計時器；燃燒的卡路里和脂肪會累積，直到您暫停為止。在此模式下，您可以決定運動的時間。

👉 引導模式

在此模式下，您可以選擇在該鍛鍊過程中要燃燒多少千卡或脂肪克，因此應用程式將啟動倒數計時器，顯示您還剩多少時間才能達到卡路里和減脂目標。

👉應用程式功能：

🔷 幫助追蹤您的體重

🔷 基於運動的卡路里追蹤器

🔷計步器來計算您每天的步數

🔷 可供選擇的各種練習列表

🔷 卡路里消耗追蹤器，功能簡單

🔷 男女免費卡路里計數器

使用卡路里追蹤器和脂肪計數器應用程式追蹤運動消耗的脂肪和卡路里！