Clementine - Hypnotherapy

加入數以千計的女性行列，使用催眠療法來減輕生活中的壓力和焦慮。通過我們專為女性設計的平靜睡眠課程，讓您獲得更好的睡眠，幫助您醒來時更加放鬆，精神煥發。

** 被評為“睡眠英雄 ** - 心理學雜誌（2021 年）

** 每個女性都應該擁有的七個應用程序之一 ** - 《衛報》（2018 年）

** Google Play 2021 年最佳獲獎者** - 個人成長

Clementine 是排名第一的女性心理健康支持應用程序。我們有一個大膽的使命，那就是通過將數百萬人的觀點從“我不能”轉變為“我能”來減輕他們的壓力並增強他們的自信和韌性。因為你能。

我們使用認知催眠療法（不是冥想），這是一種可以改變您的思想、感受和行為的療法，教會您的大腦更積極的思維模式。

我們開發了 Clementine 和我們的療法，不會給您帶來任何負擔。對於那些需要額外睡眠幫助的人來說，時間範圍從 3 分鐘到 45 分鐘不等。

由我們的專業治療師設計，讓您在睡覺、休息、散步、通勤等時都能聽到他們的聲音

我們易於使用的應用程序使用專業催眠治療師來幫助各種女性的心理健康

睡覺

我們的睡眠課程將放鬆您的心情，改善您的睡眠，實現更快、更好的睡眠。解決失眠問題並體驗更深的睡眠，讓您真正放鬆。

更好的睡眠可以改善心理健康和整體健康。

幾分鐘內即可入睡，每天學習放鬆心情的技巧。

信心

無論您是想自信地說話、成為一個更自信的人還是增強對身體的信心，我們的自信課程都可以幫助您接受美好的自己！

因為我們的女性催眠治療專家經歷過您正在經歷的經歷，所以我們的課程直接針對您作為女性。

放鬆並保持冷靜

放鬆並不意味著你必須停下來。我們的催眠治療課程旨在讓您有時間時快速完成。

我們向您展示如何通過易於管理的催眠治療課程來放鬆，同時保持您的工作效率。

壓力與焦慮

通過日常練習和肯定來管理和減輕您的壓力和焦慮。

針對您需求的特定課程，包括社交焦慮、工作壓力以及在生活壓力中尋找平靜。

每日肯定

我們的日常咒語將為您帶來全天所需的動力。

晨間課程可以快速提醒您有多棒，可以幫助您以正確的方式開始新的一天並建立信心。

正念

只需通過深度睡眠、平靜焦慮、專注、專注、自信、自尊和自我意識來支持您的日常正念。

《衛報》、《電訊報》、《福布斯》、《太陽報》、《Stylist》、《Grazia》、《紅色雜誌》、《華爾街日報》、《心理學雜誌》等雜誌精選

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