このClementine - Hypnotherapyについて
女性の睡眠の質を高め、精神的健康を改善し、不安を軽減し、ストレスに対処します
生活のストレスや不安を軽減するために催眠療法を利用している何千人もの女性たちに加わりましょう。女性によって女性のためにデザインされた、心を落ち着かせる睡眠セッションでより良い睡眠をとり、よりリラックスして目覚め、精神的に回復するのに役立ちます。
** 「スリープ ヒーロー」に選ばれました ** - 心理学雑誌 (2021)
** すべての女性が所有すべき 7 つのアプリのうちの 1 つ ** - The Guardian (2018)
** Google Play Best of 2021 の受賞者** - 個人の成長
Clementine は、女性の精神的健康をサポートするナンバーワンのアプリです。私たちには、「私にはできない」から「できる」へと考え方を変えることで、何百万もの人々のストレスを軽減し、自信と回復力を築くという大胆な使命があります。できるからです。
私たちは認知催眠療法(瞑想ではありません)を使用します。これは、思考、感情、行動を変え、よりポジティブな思考パターンを脳に教えることができる一種の療法です。
私たちは、あなたに負担をかけないようにクレメンタインとセラピーを構築しました。睡眠にもう少しサポートが必要な方向けに、3 分から 45 分の範囲です。
睡眠中、休憩中、歩行中、通勤中などに聴くことができるように、専門のセラピストによって設計されました。
私たちの使いやすいアプリでは、専門の催眠療法士がさまざまな女性のメンタルヘルスをサポートします。
寝る
私たちの睡眠セッションは心をリラックスさせて睡眠を改善し、より早く質の高い睡眠を実現します。不眠症に対処し、より深い睡眠を体験して、本当にリラックスできるようにします。
睡眠の質が向上すると、精神的健康と全体的な幸福が改善されます。
数分で眠りにつき、毎日心をリラックスさせるテクニックを学びましょう。
自信
自信を持って話したい、もっと自信のある人になりたい、自分の体に自信を持ちたいと思っている場合でも、私たちの自信セッションは、ありのままの素晴らしい自分を受け入れるのに役立ちます。
私たちの女性催眠療法専門家は、あなたが経験している経験を生きてきたため、私たちのセッションは女性であるあなたを直接ターゲットにしています。
リラックスして落ち着いてください
リラックスするということは、立ち止まる必要があるという意味ではありません。私たちの催眠療法セッションは、時間があるときにすぐに行えるように設計されています。
管理しやすい催眠療法セッションを通じて、生産性を維持しながらリラックスする方法をご紹介します。
ストレスと不安
毎日のエクササイズとアファメーションでストレスと不安を管理し、軽減します。
社会不安、仕事のストレス、生活のストレスの中での静けさを見つけるなど、あなたのニーズに合わせた特別なセッション。
毎日のアファメーション
私たちの毎日のマントラは、一日を通して必要とは思わなかったモチベーションを高めてくれます。
自分の素晴らしさを簡単に思い出させる朝のセッションは、一日を正しい方法でスタートし、自信を築くのに役立ちます。
マインドフルネス
深い睡眠、不安の鎮静、集中力、集中力、自己信念、自尊心、自意識を通じて毎日のマインドフルネスをサポートするだけです。
The Guardian、The Telegraph、Forbes、The Sun、Stylist、Grazia、Red Magazine、WSJ、Psychology Magazine などで特集されました。
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月額 £4.99
年間 £39.99 (月額 £4.17)
これらの価格は英国のお客様向けです。他の国の価格は異なる場合があり、実際の料金は居住国に応じて現地通貨に換算される場合があります。
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