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以5個進球,如果你做他們的日常跟踪。一個簡單的辦法活得更好。
我已經建立了圍繞一個習慣連勝,最近習慣入門的想法的幾個應用程序。這些幫助你實現在運動,飲食或你生活的其他方面你的目標。每一天,你是否你匯報昨天成功,建立的習慣條紋和ingraining活動走進你的生活。
“幾天後,你就會有一個鏈條。只要保持它和鏈條每天都會變長。你會喜歡看到的是鏈,尤其是當你在你的腰帶獲得了幾個星期。你唯一的工作接下來就是不打破鏈“(傑里宋飛)
這可以針對具體目標的工作很好,但我想創造的東西更具有可持續性。日常應用這種想法的一種簡單方法。
五,每天就是應用。以五大領域(您可以通過設置自定義),您是否在各方面所取得的東西,每天報告。
然後,當你記錄你的進步,你就能一眼看出有多好你的天,週,月和年會。
通過設置,你可以配置你的目標(提供否則默認值)。您還可以設置一個簡單的提醒每天更新。
您還可以導入或導出數據(如果你是到那種事,做你自己處理)。
一鍵安裝安卓XAPK/APK文件!