My Migo

與一個專家小組連接到改善你的健康和福利。

我的Migo程序與莫紐Shepell的團隊員工和家庭援助計劃（EFAP）專家通過定制計劃制定和實現健康目標連接你。一路上入住手續時，Migo會學到什麼工作或者什麼需要被調整，以保持跟踪你實現你的目標。我的Migo是保密的，這總是有幫助的合作夥伴。

我的Migo特點：

·使用你自己的，自然的語言告訴Migo軟件更多關於什麼支持你正在尋找和你的目標

·得到專家的推薦資源和活動迅速

·建立定制的計劃，並根據需要提供整個方案進行修改的反饋

·隨時發送有關專家的消息，在任何地方

·所有的通信是保密的，私人

嘗試練習和更快的連接到專家：

·互動式深呼吸運動可以幫助你減輕壓力，重新調整隨時，隨地。

·正播放給你一個新的方式，使小的變化，並建立持久的習慣，這將幫助您與您的目標。

·輕鬆共享想法或經驗使用內置的文章和資源的新評論功能練習新的技術與專家

·錄製音頻或視頻信息與專家分享您的想法和成就