myVita

植物性營養——來自天然食物的維生素和礦物質。

了解遵循植物性飲食的好處以及為什麼它是您、動物和地球的最佳選擇。

我們的目的是為您提供富含維生素和礦物質的天然營養食品，例如水果和蔬菜，以便您可以將它們融入您的日常生活中。無論是為了滿足飲食目標、彌補可能的營養不足還是僅僅為了改善您的健康。

為什麼選擇 myVita？

🐾 尊重動物的生命權，特別是大型農場和養魚場飼養的動物的生命權。

這些動物聰明、害怕，並表現出與伴侶動物相似的情緒反應。任何人都不應有權奪走一隻想要活命且不想被殺死的有意識的動物的生命。

一旦我們知道我們的身體不需要任何類型的動物源性食物來生存，我們就會相信，繼續助長某些行業對動物的剝削並不是我們應該遵循的正確道路。在 myVita 中，您找不到任何動物源食品。

🧘關心和改善您的健康，因為精心計劃的植物性飲食除了可以預防和對抗多種疾病和健康問題（例如肥胖）之外，還可以為您提供所有必需的營養，糖尿病、膽固醇、高血壓或癌症

🌎為了保護地球的健康，您將幫助減少由於溫室氣體排放以及動物棲息的附近生態系統的土壤和水的污染而造成的地球污染被存管。

改善健康的第一步是了解自己的飲食：

❓ 為什麼我要把這些食物送到嘴裡？我這樣做只是為了它所具有的風味和添加劑，還是為了它為我提供的維生素和礦物質？

❓ 這種食物將如何影響我的健康？它有助於照顧我的腸道菌群嗎？

❓ 這個食物背後有什麼大受益者嗎？許多疾病及其各自的藥物都是價值數万億美元的產業。

植物性飲食並不能保證身體健康。你應該小心，因為該行業總是想向你出售其加工產品，富含反式脂肪、糖或鹽和其他添加劑，其唯一目的是鼓勵你繼續食用它們，無論短期還是長期都會損害你的健康術語。

您可以在 myVita 中做什麼？

📘查閱健康所需的基本營養信息，例如維生素 D、維生素 B12 或維生素 K2 的重要性，以便安全地遵循植物性飲食且不出現營養缺乏。

🥦 尋找有營養的食物，例如水果和蔬菜，並了解其必需營養素：如維生素C、維生素B6、葉酸、鈣、鐵、鎂等。

🛒設置一個食物籃並調整數量以滿足您的營養需求。

⭐️ 保存您最喜歡的食物，以便更快速、更輕鬆地訪問其信息。

🔍 通過名稱和 E 編號查找純素添加劑。

所有這些以及 myVita 中的更多內容，請立即嘗試我們的植物性飲食應用程序並發現其所有健康益處。

* 在應用程序中，您將找到一個有助於完成第一步的指南（您可以從應用程序菜單訪問它）。

每次更新中都有新食物 🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🥭🍍🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🧅 🥔

如果您想留下反饋或聯繫我們，請參閱下面的聯繫電子郵件或給我們留言。

注意：本應用中的信息具有一般性，並未考慮每個人的吸收能力。負責任地使用它，如果您對特定食物的使用或飲食改變有任何疑問，請事先諮詢您的健康和/或營養專家。