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식물 기반 영양 - 자연 식품의 비타민과 미네랄.

식물성 식단을 따르는 것의 이점과 이것이 귀하, 동물 및 지구를 위한 최선의 선택인 이유를 알아보십시오.

우리의 목적은 과일 및 채소와 같은 비타민과 미네랄이 풍부한 자연스럽고 영양가 있는 식품을 제공하여 일상 생활에 통합할 수 있도록 하는 것입니다. 식이 목표를 달성하기 위한 것이든, 잠재적인 영양 결핍을 커버하기 위한 것이든, 단순히 건강을 개선하기 위한 것이든 상관없습니다.

왜 마이비타인가?

🐾 동물의 생명권을 존중하기 위해, 특히 대형 농장과 양어장에서 기르는 동물의 생명권을 존중합니다.

이 동물들은 지능적이고 두려움이 많으며 반려동물과 유사한 감정적 반응을 보입니다.살고 싶어하고 죽기를 원하지 않는 의식 있는 동물의 생명을 앗아갈 권리는 누구에게도 있어서는 안 됩니다.

우리 몸이 생존을 위해 어떤 유형의 동물성 식품도 필요하지 않다는 것을 알게 되면 특정 산업에서 동물에 대한 착취를 조장하는 데 계속 기여하는 것은 우리가 따라야 할 올바른 길이 아니라고 생각합니다. myVita에서는 동물성 식품을 찾을 수 없습니다.

🧘 건강을 돌보고 개선하기 잘 계획된 식물성 식단은 비만과 같은 다양한 질병 및 건강 문제를 예방하고 퇴치하는 것 외에도 필요한 모든 영양소를 제공하기 때문에 당뇨병, 콜레스테롤, 고혈압 또는 암

🌎 지구의 건강을 지키기 위해 온실가스 배출로 인한 지구의 오염과 동물이 서식하는 인근 생태계의 토양과 물의 오염을 줄이는 데 일조하게 됩니다. 유지됩니다.

건강을 개선하기 위한 첫 번째 단계는 자신이 먹는 음식을 인식하는 것입니다.

❓ 이 음식을 왜 입으로 가져가야 할까요? 향미료와 첨가물을 위해서만 합니까, 아니면 그것이 나에게 제공하는 비타민과 미네랄을 위해서 합니까?

❓ 이 음식은 내 건강에 어떤 영향을 미칠까요? 장내 세균총 관리에 도움이 될까요?

❓ 이 음식 뒤에 엄청난 수혜자가 있다? 많은 질병과 각각의 의약품은 수조 달러를 움직이는 사업입니다.

식물성 식단은 건강을 보장하지 않습니다. 업계에서는 항상 트랜스 지방, 설탕 또는 소금 및 기타 첨가물이 풍부한 가공 제품을 판매하기를 원할 것이기 때문에 계속해서 섭취하도록 장려하고 장단기적으로 건강을 해치는 것이 유일한 목적입니다. 용어입니다.

myVita에서 무엇을 할 수 있습니까?

📘 영양 결핍 없이 안전하게 식물성 식단을 따르기 위해 비타민 D, 비타민 B12 또는 비타민 K2의 중요성과 같은 건강을 위한 필수 영양 정보를 참조하십시오.

🥦 과일 및 채소와 같은 영양가 있는 음식을 찾고 비타민 C, 비타민 B6, 엽산, 칼슘, 철, 마그네슘 등과 같은 필수 영양소를 알고 있습니다.

🛒 음식 바구니를 설정하고 영양 요구 사항에 맞게 양을 조정하세요.

⭐️ 좋아하는 음식을 저장하여 정보에 더 빠르고 쉽게 액세스하세요.

🔍 이름과 E 번호로 채식 첨가물 찾기.

myVita에서 이 모든 것과 훨씬 더 많은 것을 지금 사용해보고 식물 기반 다이어트 앱을 사용하여 모든 건강상의 이점을 발견하십시오.

* 앱 내에서 첫 번째 단계를 용이하게 하는 가이드를 찾을 수 있습니다(앱 메뉴에서 액세스할 수 있음).

각 업데이트의 새로운 음식 🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🥭🍍🥥🥝🍅🍆🥑🥦🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🧅🥔

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참고: 이 앱의 정보는 일반적인 정보이며 각 사람의 흡수 능력을 고려하지 않았습니다. 책임감 있게 사용하고 특정 식품의 사용이나 식단 변경에 대해 질문이 있는 경우 사전에 건강 및/또는 영양 전문가와 상담하십시오.