Swim Coach - Swimming Workouts

透過游泳教練提升您的游泳和鐵人三項訓練

我們的應用程式提供個人化的鍛鍊和計劃以及鍛鍊日誌來追蹤您的進度。從各種培訓重點領域中進行選擇並存取教學影片。將您的鍛鍊發送到相容的智慧手錶，讓熊貓教練提醒您下一次鍛鍊。

升級到游泳教練金牌以獲得更多練習、特定目標的訓練計劃等等。有 8 種語言版本。加入來自全球超過 200,000 名游泳運動員和鐵人三項運動員的行列，立即下載游泳教練應用程式！

游泳教練（免費）

• 為游泳和鐵人三項創建個人化游泳訓練課程

• 40 多個適合游泳運動員和鐵人三項運動員的有吸引力的練習

• 從四個訓練重點中進行選擇（全能、技術、呼吸和耐力）

• 訪問教學視頻

• 將鍛鍊資料傳送至智慧型手錶（Garmin®、COROS®、Wear OS®、Apple Watch®）

• 透過電子郵件分享您的鍛煉，以便輕鬆列印

• 在鍛鍊日誌中追蹤您的訓練並查看您的進度

• 讓熊貓教練提醒您下次鍛煉

游泳教練金獎

• 300 多項針對游泳選手和鐵人三項運動員的有吸引力的練習

• 選擇您的訓練裝備（拉力浮標、槳、指槳、腳蹼、浮板、通氣管）並獲得為您量身定制的訓練課程

• 追蹤您的 50m、100m、200m 和 400m 游泳時間，並在綜合鍛鍊日誌中查看您的進度

• 記錄您自己的訓練（50、100、200、400、800 和 1500 公尺/碼的距離和時間）

• 存取自動計算的臨界游泳速度 (CSS) 和訓練區域

整合的 Wear OS 應用程式可讓您將游泳鍛鍊從游泳教練應用程式直接帶到泳池。

Wear 作業系統設定：

1. 在您的智慧型手機和 Wear OS 裝置上安裝游泳教練應用程式

2. 在 Wear OS 手錶上啟動 Swim Coach 應用程式。點擊“連接”並取得與智慧型手機配對所需的連接代碼。

3. 在智慧型手機上，前往游泳教練應用程式中的帳戶設定。點選 Wear OS® / Apple Watch® 部分下的「連線」。

4. 輸入連接代碼：將 Wear OS 手錶上顯示的代碼輸入到智慧型手機應用程式中，然後點擊「連線」。

5. 在您的 Wear OS 手錶上，再次點擊「連線」。等待連線完成。如果第一次嘗試失敗，請嘗試在幾秒鐘後再次點擊「連線」。

6. 建立連線後，點擊 Wear OS 應用程式上的「返回」即可開始存取並追蹤您的游泳運動。