Zen by deezer

關於健康、呼吸、冥想和放鬆的專家建議。

Zen by Deezer 提供睡眠、放鬆、冥想、營養、個人發展、瑜珈、皮拉提斯、健身等內容，可滿足您的需求，為您提供獨特的健康體驗。

立即下載該應用程序，您將可以訪問 250 個免費內容來發現 Zen by Deezer、探索目錄並照顧好自己！

您將能夠：

- 透過健身、瑜珈、冥想、營養來照顧您的身體或心靈...

- 受益於專家建議！ Zen by Deezer 的 50 多位專家將陪伴您，引導您完成新的健康冒險。

- 探索大型目錄並根據您的目標（睡眠、專注、放鬆等）提供內容推薦。

- 在我們輕鬆的音樂和聲音中逃離、冥想並重新入睡。

透過 Deezer Zen，給自己一些時間，照顧好自己的身心。

還可以探索我們的整個目錄並查找提供的所有內容，例如放鬆以重新入睡、瑜伽、冥想課程、呼吸以找到心臟一致性、運動以及有關營養和個人發展的建議。

- 睡眠、放鬆

透過 Deezer 的 Zen，透過專家提示、音樂甚至 ASMR 輕鬆放鬆並重新入睡。

- 瑜珈

享受各個級別的線上瑜珈課程。無論是早上、白天、晚上，還是針對靈活性或脈輪等特定主題，探索 Deezer Zen 的大型目錄和所有瑜伽內容，並選擇最適合您的內容。

- 冥想，呼吸

在專家的指導下，Deezer 的 Zen 可以幫助您開始冥想，並教您更好地呼吸，以恢復心臟的連貫性。透過各個級別的課程，您也可以嘗試正念冥想。

- 營養

Zen by Deezer 為您提供營養建議，並為您提供從早餐到晚餐的良好做法，讓您吃得更好、感覺良好。

- 體育

按照自己的步調參加舞蹈課程、高級瑜伽、健身課程和運動。

- 個人發展

花時間聆聽自己的聲音，透過我們的音訊了解您的情緒，並發現您的力量。

+ 我們為您提供引言和鼓舞人心的解釋，讓您永遠擁有美好的一天。

在瑜伽、營養或放鬆之間，Deezer 的 Zen 是一款健康應用程序，透過為您提供建議、適應您的需求並推動您進一步發展，幫助您揭示自己的潛力！

保護您個人資料的政策：zen.deezer.com/politique-de-protection-des-donnees

使用條款：zen.deezer.com/cgu