Zen by deezer

Lời khuyên của chuyên gia về hạnh phúc, hơi thở, thiền định và thư giãn.

Với nội dung về giấc ngủ, thư giãn, thiền, dinh dưỡng, phát triển cá nhân, yoga, Pilates, thể dục và hơn thế nữa, Zen của Deezer thích ứng với nhu cầu của bạn để mang đến cho bạn trải nghiệm sức khỏe độc ​​đáo.

Bằng cách tải xuống ứng dụng ngay bây giờ, bạn sẽ có quyền truy cập vào 250 nội dung miễn phí để khám phá Zen by Deezer, khám phá danh mục và chăm sóc bản thân!

Bạn sẽ có thể :

- Chăm sóc cơ thể hoặc tâm trí của bạn bằng thể dục, yoga, thiền, dinh dưỡng ...

- Được hưởng lợi từ lời khuyên của chuyên gia! Với hơn 50 chuyên gia đồng hành cùng bạn trên Zen by Deezer, bạn sẽ được hướng dẫn trong suốt hành trình chăm sóc sức khỏe mới của mình.

- Khám phá một danh mục lớn và có các đề xuất nội dung theo mục tiêu của bạn (giấc ngủ, sự tập trung, thư giãn, v.v.).

- Thoát ra, thiền và quay lại giấc ngủ với âm nhạc và âm thanh thư giãn của chúng tôi.

Với Zen by Deezer, hãy dành cho bản thân chút thời gian và chăm sóc cơ thể cũng như tinh thần của bạn.

Ngoài ra, hãy khám phá toàn bộ danh mục của chúng tôi và tìm tất cả nội dung được cung cấp như thư giãn để dễ ngủ, yoga, các lớp thiền, hít thở để tìm lại sự mạch lạc của tim, thể thao và lời khuyên về dinh dưỡng và phát triển cá nhân.

- Ngủ, thư giãn

Với Zen by Deezer, hãy thư giãn và dễ dàng quay lại giấc ngủ bằng những lời khuyên của chuyên gia, âm nhạc hoặc thậm chí là ASMR.

- Yoga

Tận hưởng các lớp học yoga trực tuyến cho mọi cấp độ. Cho dù vào buổi sáng, ban ngày, buổi tối hay các chủ đề cụ thể như tính linh hoạt hoặc luân xa, hãy khám phá danh mục lớn và tất cả nội dung yoga của Zen của Deezer và chọn nội dung phù hợp với bạn nhất.

- Thiền, thở

Với các chuyên gia, Zen của Deezer giúp bạn bắt đầu thiền định và dạy bạn thở tốt hơn để lấy lại sự mạch lạc của tim. Với các lớp học dành cho mọi cấp độ, bạn cũng có thể thử thiền chánh niệm.

- Dinh dưỡng

Zen của Deezer cung cấp cho bạn lời khuyên về dinh dưỡng và cung cấp cho bạn những thực hành tốt từ bữa sáng đến bữa tối để ăn ngon hơn và cảm thấy dễ chịu.

- Thể thao

Tham gia các lớp khiêu vũ, yoga nâng cao, các lớp thể dục và tập thể dục theo tốc độ của riêng bạn.

- Phát triển cá nhân

Hãy dành thời gian để lắng nghe chính mình và hiểu cảm xúc của bạn bằng âm thanh của chúng tôi và khám phá sức mạnh của chính bạn.

+ Chúng tôi đưa ra cho bạn những câu trích dẫn và lời giải thích đầy cảm hứng để bạn luôn có một ngày tốt lành.

Giữa yoga, dinh dưỡng hay thư giãn, Zen by Deezer là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe giúp bạn bộc lộ tiềm năng bên trong mình, bằng cách tư vấn cho bạn, thích ứng với nhu cầu của bạn và thúc đẩy bạn tiến xa hơn!

Chính sách bảo vệ dữ liệu cá nhân của bạn: zen.deezer.com/politique-de-protection-des-donnees

Điều khoản sử dụng: zen.deezer.com/cgu