barre3 (Formerly Known as TBC)

دل کو پمپ کرنے والی ورزش۔ ذاتی تعلق۔ گیم بدلنے والی سپورٹ۔

امریکہ اور کینیڈا کے ارد گرد 170+ اسٹوڈیوز کے ساتھ، barre3 اپنی شاندار ورزش کو پہلے سے کہیں زیادہ لوگوں تک پہنچا رہا ہے۔ طاقت کنڈیشنگ، کارڈیو، اور ذہن سازی کو یکجا کرتے ہوئے، ہماری موثر، سائنس کی مدد سے چلنے والی ورزش کو آپ کو جسم میں متوازن اور بااختیار ہونے کا احساس دلانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے—ہمیشہ توانا رہتا ہے، کبھی کم نہیں ہوتا۔ اور چونکہ ہم ہر اقدام کے لیے تبدیلیاں پیش کرتے ہیں، اس لیے ہماری ورزش سب کے لیے کام کرتی ہے، ایلیٹ ایتھلیٹ سے لے کر ورزش کے نوسکھئیے تک۔ آپ کو صرف نتائج نظر نہیں آئیں گے - آپ انہیں بھی محسوس کریں گے۔

بیری 3 کے فوائد:

طاقت کنڈیشنگ، کارڈیو، اور ذہن سازی کو یکجا کرنے والی ایک موثر، سب میں ایک، پورے جسم کی ورزش۔

اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کو اپنے مطابق ورزش ملے، ہر بار ہمارے ماہر اساتذہ سے ذاتی طور پر رہنمائی حاصل کرنے کے لیے پوری کلاس میں ترمیم

ایک معاون مقامی اور عالمی برادری، سٹوڈیو کے اندر اور باہر

ورزش کرتے وقت اپنے بچوں کے لیے لاؤنج کھیلیں

بیری 3 اسٹوڈیو ایپ کے فوائد:

دریافت کریں اور کلاسیں بک کریں۔

اپنے کلاس شیڈول کا نظم کریں۔

رکنیت اور کلاس پیکجز خریدیں تازہ ترین خبروں اور واقعات پر اپنے مقامی اسٹوڈیو سے اپ ڈیٹس حاصل کریں۔

ایک کمپنی جس کی بنیاد شمولیت اور جسمانی مثبتیت پر رکھی گئی ہے۔

ہر کسی کا خیرمقدم ہے — آئیں۔ ہم سمجھتے ہیں کہ فلاح و بہبود کی ثقافت تبھی پروان چڑھ سکتی ہے جب ہم اجتماعی طور پر تمام نسلوں، جنسوں، عمروں، مذاہب، شناختوں، جسموں اور تجربات میں تنوع اور شمولیت کو اپنا لیں۔

BARRE3 اسٹوڈیو ایپ کا استعمال کیسے کریں...

... barre3 اسٹوڈیو ایپ موبائل آلات پر دستیاب ہے۔ barre3 میں نیا؟ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے قریب ایک barre3 اسٹوڈیو تلاش کریں۔

پہلے سے ہی آپ کی مقامی barre3 کمیونٹی کے ممبر ہیں؟ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے مقامی اسٹوڈیو کو اپنے ہوم اسٹوڈیو کے طور پر سیٹ کریں۔ ہر بار جب آپ اس کے بعد لاگ ان کریں گے، آپ کو آپ کے مقامی اسٹوڈیو سے آپ کے کلاس شیڈول، خصوصی پیشکشوں اور مزید بہت کچھ کی طرف لے جایا جائے گا۔

ایک بار جب آپ کا اکاؤنٹ ہو جاتا ہے، تو آپ ایپ سے کلاسز کو دریافت، بک اور ان کا نظم کر سکتے ہیں، ساتھ ہی ساتھ کلاس پیکجز اور ممبرشپ خرید سکتے ہیں۔

سبسکرپشن کی قیمت اور شرائط

barre3 اسٹوڈیو ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے۔

معلوم کریں کہ تمام بز کس کے بارے میں ہے۔

"اگر آپ کو بیری کلاسز پسند ہیں، تو یہ آپ کی بہترین شرط ہے۔" --.گوپ

"کلاسیں مشکل ہیں، لیکن وہ قابل رسائی ہیں۔ میرا پسندیدہ حصہ یہ ہے کہ انسٹرکٹرز سزا کے بجائے جسم کے جشن کے طور پر تحریک کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں، اس لیے جب میں ابھی کوئی کرن نہیں لگاتا ہوں تو میں نے اسے ہنسنا اور دوبارہ کوشش کرنا سیکھ لیا ہے۔" SELF Magazine

"مجھے وہ پہلا حقیقی سکون ملا جو میں نے برسوں میں محسوس کیا تھا۔ میرے جسم پر نتائج حیران کن تھے، بہت تیزی سے۔ کئی مہینوں میں اور میں مکمل طور پر ہک گیا تھا۔ میں نے کسی اور ورزش کی کوشش نہیں کی جس نے مجھے اپنے جسم کو سننے کی ترغیب دی یا اتنا خرچ کیا۔ ہر پٹھوں کے گروپ پر وقت۔" NYLON میگزین