Ziwig Endocoach

اینڈومیٹرائیوسس کے ساتھ بہتر زندگی گزارنے کے لیے واحد انفرادی کوچنگ ایپ۔

میڈیکل ڈس کلیمر

Ziwig Endocoach کا مشورہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے مشورے کی جگہ نہیں لیتا۔ ہم صحت سے متعلق کوئی بھی فیصلہ کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔

روزانہ کی بنیاد پر بیماری کے اثرات کو منظم کرنے میں آپ کی مدد کے لیے تیار کردہ ذاتی نوعیت کی سرگرمیوں کا ایک سلسلہ روزانہ دریافت کریں۔

Ziwig Endocoach ہر روز آپ کی مدد کرتا ہے:

آپ کی فلاح و بہبود کو فروغ دینے کے لیے ذاتی مشورے

روزانہ کی مشقیں ماہرین نے مرحلہ وار بیان کیں۔

آپ کی موجودہ فٹنس اور صحت کی بنیاد پر، جیسا کہ سیشن کے آغاز میں بتایا گیا ہے، Ziwig Endocoach آپ کے معیار زندگی کو بہتر بنانے کے لیے ڈیزائن کی گئی سادہ مشقوں کی فہرست تجویز کرتا ہے۔

ورزش کے ویڈیوز کے بارے میں آپ کے جائزے کے نتیجے میں آپ کی پیش کردہ ترجیحات کی بنیاد پر آپ کو پیش کردہ پروگراموں میں ایڈجسٹمنٹ ہوگی۔ چونکہ ہر اینڈومیٹرائیوسس کا مریض منفرد ہوتا ہے، ہم ہر روز دستیاب وقت اور آپ کے مزاج کے لحاظ سے، آپ کی اپنی رفتار سے ایک انفرادی، آزاد مشق تجویز کرتے ہیں۔

دستیاب موضوعات میں سے وہ موضوعات تلاش کریں جو آپ کے لیے موزوں ہیں: غذائیت، خود مالش، یا سوفرالوجی۔

روزانہ کی مشقوں کے علاوہ، ایک غذائی پروگرام آپ کو قدم بہ قدم غذا کو اپنانے میں مدد کرتا ہے جو آپ کی صحت کو فروغ دیتا ہے۔ آپ کی خوراک کا بہتر انتظام کرنے کے لیے ذاتی رہنمائی فراہم کی جاتی ہے۔ متنوع اور متوازن خوراک کو برقرار رکھنے کے بارے میں مشورہ بھی شامل ہے، ساتھ ہی FODMAPs (فرمینٹیبل، اولیگوساکرائڈز، ڈسیکچرائڈز، مونوساکرائڈز، پولیول) کی زیادہ مقدار کو محدود کرنے یا اس سے بچنے کے لیے ان کی نشاندہی کرنا۔

ایک لائبریری Ziwig Endocoach میں دستیاب تمام وسائل کی فہرست دیتی ہے۔

مریضوں کے لیے ایک منفرد اور قیمتی تجربہ فراہم کرنے کے لیے باقاعدہ اپ ڈیٹس پیش کرنے کے لیے صارف کی رائے اور سفارشات جمع کرنے کے لیے ایک سپورٹ ٹیم بنائی گئی ہے۔ اس کے کمال کا حصہ بنیں! Ziwig Endocoach مفت دستیاب ہے اور endometriosis کے ساتھ آپ کے معیار زندگی کو بہتر بنانے کے لیے ذاتی روزانہ کی مدد فراہم کرتا ہے۔ Ziwig Endocoach کے ساتھ، آپ کو اس تک رسائی حاصل ہے:

خود مساج کے 35 پروگرام

4 سوفرولوجی ماڈیولز

روزانہ کی سرگرمیاں آپ کے پسندیدہ سیشنوں پر آپ کے روزانہ کے جوابات کی بنیاد پر تیار کی گئی ہیں۔

1 FODMAP غذائیت کی تشخیص

1 سوزش سے متعلق غذائیت کی تشخیص

1 ذاتی غذائیت کا چارٹ

معلوماتی مواد

ایک مریض کے علاج کی تعلیم کا ماڈیول

سروس کی عمومی شرائط (EULA): https://ziwig.com/conditions-generales-de-services-ziwig-endocoach

ڈیٹا پروٹیکشن پالیسی: https://ziwig.com/regles-confidentialite-ziwig-endocoach

Ziwig Endocoach، endometriosis کے ساتھ معیار زندگی کو بہتر بنانے کے لیے آپ کا ساتھی۔