Everlog: Workout Tracker

ایورلاگ ایک سادہ، فوکسڈ ورزش ٹریکر ہے جو اٹھانے والوں کے لیے بنایا گیا ہے۔ کوئی اشتہار نہیں۔ کوئی رکنیت نہیں۔ لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

اپنے سیٹ لاگ کریں، اپنے وزن کو ٹریک کریں، اور ایپ کو باقی کو سنبھالنے دیں۔ فون پر کم سے کم تعامل - تاکہ آپ ٹیپ کرنے پر نہیں، تربیت پر توجہ مرکوز کر سکیں۔

ورک آؤٹ لاگنگ

جب آپ تربیت کرتے ہیں تو وزن، نمائندے اور سیٹ ٹائپ کریں۔ Everlog آپ کے وزن کو یاد رکھتا ہے اور آپ کے حالیہ سیشنز اور 1RM کی بنیاد پر اہداف تجویز کرتا ہے۔

ریسٹ ٹائمر

بلٹ ان ریسٹ ٹائمر آپ کو سیٹوں کے درمیان رفتار پر رکھتا ہے — بالکل نوٹیفکیشن میں، اپنے فون کو غیر مقفل کرنے کی ضرورت نہیں۔

روٹینز

اپنے معمولات بنائیں اور ان پر عمل کریں۔ سنگل، ڈراپ، سپر، فورس اور پروگریسو سیٹ سبھی سپورٹڈ ہیں۔

1RM اہداف

اپنے تربیتی مقصد کو سیٹ کریں — طاقت، نمو، دھماکہ خیزی — اور وزن کی تجاویز حاصل کریں جو آپ کے ایک ریپ کی زیادہ سے زیادہ صحیح فیصد کو نشانہ بناتے ہیں۔

ورزش کے منصوبے

ایپ میں اپنے ہفتے کی منصوبہ بندی کریں، سیشنوں کو شیڈول کریں اور پلان کی پیشرفت کو ٹریک کریں۔

شماریات

بغیر کسی حد کے مکمل ورزش کی تاریخ۔ ہفتہ وار، ماہانہ اور سالانہ مناظر۔ فی ورزش کی پیشرفت اور 1RM ٹریکنگ۔

ورزش لائبریری

200+ مشقیں منتخب کرنے کے لیے، مزید باقاعدگی سے شامل کرنے کے ساتھ۔

آپ کی لفٹیں آپ کا ڈیٹا۔ آپ کی ایپ۔