Fitnest: At Home Workouts

ہر سفر، چاہے وزن کم ہو یا پٹھوں کی تعمیر، ایک قدم سے شروع ہوتا ہے۔ جب آپ Fitnest ڈاؤن لوڈ کریں گے، تو آپ اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے یہ قدم اٹھا رہے ہوں گے۔

دیگر فٹنس ایپس کے برعکس، Fitnest کو آپ کی انفرادی فزیالوجی اور ذاتی صحت اور تندرستی کے اہداف کے مطابق ڈیزائن کیا گیا ہے۔ Fitnest کے ساتھ، آپ کی صحت اور تندرستی کی تاریخ، BMI، آپ کی موجودہ ضروریات، اور یقیناً مستقبل کے لیے آپ کے اہداف، اور آپ کی منفرد فزیالوجی کے محتاط غور و فکر پر مبنی ورزش کا معمول ہوگا۔

وزن کم کریں، پٹھوں کو بنائیں، چربی جلائیں، لہجے میں بہتری لائیں، صحت کو بہتر بنائیں، شکل میں رہیں یا صرف فٹ رہیں... آپ کا مقصد جو بھی ہو، Fitnest اسے حاصل کرنے میں آپ کی مدد کے لیے حاضر ہوگا۔ تمام عمروں، فٹنس کی سطحوں، شکلوں اور سائزوں کے لیے قابل رسائی، Fitnest کسی کی بھی مدد کر سکتا ہے اور ہر ایک کو خود کا بہترین ورژن بن سکتا ہے :)

ذاتی نوعیت کے ورزش

آپ کے پاس صرف آپ کے لیے تیار کردہ تیار کردہ ورزشیں ہوں گی، نیز ایپ کے اندر اضافی تفریحی اور متحرک ورزشوں کا ایک میزبان، جن میں سے زیادہ تر 30 منٹ یا اس سے کم وقت میں مکمل کیا جا سکتا ہے! چاہے یہ abs، سینے، یا مال غنیمت ورزش ہو، یہ آپ کے پروفائل کے مطابق ذاتی نوعیت کا ہے۔

لچک

لچکدار ہونا ہمیشہ ایک اچھا خیال ہوتا ہے۔ لہذا، Fitnest میں ہم سمجھتے ہیں کہ آپ کو جم تلاش کرنے یا ذاتی ٹرینر کے ارد گرد اپنی زندگی کو شیڈول کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ Fitnest کے ساتھ، آپ کسی بھی وقت اور جہاں چاہیں ورزش کر سکتے ہیں... آپ کے پڑوس کے پارک میں یا گھر میں آرام سے بھی، Fitnest آپ کے لیے حاضر ہے کہ آپ کو کس طرح اور کب اس کی ضرورت ہے!

کسی آلات کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے جامع جسمانی وزن کے ورزش کے ساتھ، آپ کو صرف آپ کی ضرورت ہے! ہم نے کہا کہ ورزش کے لیے ممکنہ حد تک کم آلات کی ضرورت کے لیے ڈیزائن کیا ہے، اس لیے کوئی بینچ، بار، یا ڈمبلز نہیں — اس سفر میں آپ کو صرف اپنے مقاصد، ان کو دیکھنے کا جذبہ اور Fitnest کی ضرورت ہے!

ورزش جرنل

یہ سب صحت مند عادات پیدا کرنے اور انہیں ایک ایسا معمول بنانے کے بارے میں ہے جو جاری رہتا ہے۔ اور ہم اسے ایک ورزش ٹریکر کے ساتھ مل کر کریں گے!

ایپ کے اندر، آپ اپنی پیشرفت، ورزش کے دنوں، آپ نے کل کتنے منٹ ورزش کی، آپ نے کتنی کیلوریز جلائیں، آپ کتنے قدم اٹھائے، اور مزید کا ٹریک رکھ سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، آپ راستے میں جمع کیے گئے پوائنٹس کا ٹریک رکھنا چاہیں گے کیونکہ وہ مستقبل کے اپ ڈیٹس کے ساتھ کام آئیں گے! :)

Apple Health ایپ کے ساتھ جڑیں تاکہ آپ Fitnest ایپ (اختیاری) میں اپنے قدموں اور کیلوریز پر نظر رکھ سکیں۔

Fitnest ڈاؤن لوڈ کریں اور آئیے آگے بڑھیں!

پریمیم Fitnest سبسکرپشن ایک پرسنلائزڈ ورزش پلان اور ایپ کے اندر دستیاب تمام ورک آؤٹس تک رسائی فراہم کرتی ہے۔ ہم جو کچھ بھی پیش کرتے ہیں ان کو غیر مقفل کرنے کے لیے آج ہی سبسکرائب کریں اور Fitnest کی خصوصی خصوصیات سے لطف اندوز ہوں۔ ہمیں Fitnest کی صلاحیت پر اتنا مکمل یقین ہے کہ ہم 7 دن کا مفت ٹرائل بھی پیش کر رہے ہیں!

Fitnest میں خوش آمدید — یہ سفر کا ایک جہنم ہونے والا ہے!