Progressive Workouts

Progressive Workouts کے تمام ورژنز

• 
  1.14.0(48)یہ تازہ ترین ورژن ہےLatest

  XAPK

  Sep 20, 202636.7 MBAndroid 6.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  1.14.0 میں نیا کیا ہے

  Sep 20, 2026 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  • Improved workout saving and reliability.
  • Improved timer continuity when returning to the app.
  • Made data transfers to the Pro version more reliable.
  • Improved ad handling after workouts.

• 
  1.13.0(47)

  XAPK

  Aug 23, 202636.2 MBAndroid 6.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  1.13.0 میں نیا کیا ہے

  Aug 23, 2026 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  This maintenance update improves compatibility with current Android versions and includes stability, privacy, and reliability improvements.

• 
  1.12.0(46)

  XAPK

  Sep 28, 202535.6 MBAndroid 5.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  1.12.0 میں نیا کیا ہے

  Sep 28, 2025 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  The BWSF workout is here! Designed for anyone ready to take their training to the next level, this program is perfect if you can perform 3 sets of 8 pushups and horizontal rows with good form. Update now and keep progressing in your fitness journey!

• 
  1.11.0(45)

  XAPK

  Nov 26, 202438.5 MBAndroid 5.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  1.11.0 میں نیا کیا ہے

  Nov 26, 2024 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  The BWSF workout is here! Designed for anyone ready to take their training to the next level, this program is perfect if you can perform 3 sets of 8 pushups and horizontal rows with good form. Update now and keep progressing in your fitness journey!

• 
  1.10.4(44)

  XAPK

  Jan 2, 202435.6 MBAndroid 5.0+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  1.10.4 میں نیا کیا ہے

  Jan 2, 2024 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Small fixes.

• 
  1.10.3(43)

  APKXAPK

  Sep 19, 202335.8 MBAndroid 5.0+
  ڈاؤن لوڈ کریں
  1.10.3 میں نیا کیا ہے

  Sep 19, 2023 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

• 
  1.10.1(42)

  APK

  Apr 15, 202134.8 MBAndroid 4.2+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  1.10.1 میں نیا کیا ہے

  Apr 15, 2021 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Version 1.10.1
  - Minor bug fixes

• 
  1.10.0(41)

  APK

  Mar 29, 202134.7 MBAndroid 4.2+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  1.10.0 میں نیا کیا ہے

  Mar 29, 2021 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Version 1.10.0
  - Added the Primer Routine. A general purpose workout for beginners.

• 
  1.9.6(40)

  APK

  Mar 18, 202132.8 MBAndroid 4.2+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  1.9.6 میں نیا کیا ہے

  Mar 18, 2021 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Version 1.9.6
  - Fixed crash at start

• 
  1.9.4(38)

  APK

  Oct 29, 201933.2 MBAndroid 4.2+نیا کیا ہے
  ڈاؤن لوڈ کریں
  1.9.4 میں نیا کیا ہے

  Oct 29, 2019 کو اپ ڈیٹ کیا گیا

  Version 1.9.1-1.9.4
  - Some Bugfixes