SunnahFitPro

SunnahFitPro ایک فلاح و بہبود کی ایپ ہے جو خصوصی طور پر مسلم خواتین کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے، جو تندرستی، غذائیت اور روحانی بہبود کے لیے ایک جامع نقطہ نظر پیش کرتی ہے۔ ایپ آپ کو آخری نبی صلی اللہ علیہ وسلم کے کھانے اور روزہ رکھنے کی سنت کے مطابق اسلامی کیلنڈر کے مطابق اپنے وقت اور تندرستی کے معمولات کو ترتیب دینے میں مدد کرتی ہے۔

SunnahFitPro پیشکش کرتا ہے:

- ہفتے میں چار بار لائیو گروپ ورزش: ہر منگل، بدھ، ہفتہ، اور اتوار کو صبح 9 بجے PST (کیلیفورنیا کا وقت)۔

- ایک ماہانہ فٹنس شیڈول جس کی پیروی کرنے کے لیے ورزش، ہفتے میں چھ دن، ابتدائی، انٹرمیڈیٹ، یا اعلی درجے کی فٹنس لیول کے مطابق۔

- نبی صلی اللہ علیہ وسلم کے کھانے اور روزے کی عادات پر مبنی ایک ماہانہ غذائیت کا منصوبہ۔

- آپ کی کیلوری کی مقدار، میکرو اور عادات کو ٹریک کرنے کے لیے خوراک اور پانی کا ذخیرہ۔

- فوری پیغام رسانی اور ویڈیو کالز - اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں اور براہ راست ایپ کے ذریعے ویڈیو سیشن شیڈول کریں۔ احتساب کو بڑھانے اور بہتر نتائج حاصل کرنے کے لیے اپنے کوچ سے جڑے رہیں۔

SunnahFitPro کے ساتھ اپنے فٹنس سفر کو بلند کریں۔ لائیو گروپ فٹنس کلاسز میں شامل ہو کر نظم و ضبط اور حوصلہ افزائی کریں، یا اگر آپ لائیو سیشنز میں شرکت نہیں کر سکتے ہیں تو پہلے سے تیار کردہ ساختی ورزش کے ساتھ ساتھ عمل کریں۔ سوموار، جمعرات اور قمری مہینوں کے درمیانی تین دنوں میں، حسب ضرورت فوری کارڈیو یا تیز رفتار ورزش کے ساتھ سنت روزہ کے فوائد میں اضافہ ہوتا ہے۔ سنت اور قرآنی کھانوں کے بارے میں جانیں اور اپنی زندگی میں نبوی غذا کو نافذ کریں۔ بالآخر، صحیح اسلامی طریقے سے ایک مضبوط، صحت مند فرد بن کر امت کو بااختیار بنائیں۔

دستبرداری:

- صارفین کو اس ایپ کو استعمال کرنے اور کوئی بھی طبی فیصلہ کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ لینا چاہیے۔