TF STUDIO

طویل، دبلے پتلے نتائج کے لیے آپ کی گھر پر Pilates ایپ۔ پاور Pilates ورزش تک رسائی حاصل کریں جو بلک کے بغیر، مجسمہ سازی اور مضبوط بناتے ہیں۔ آج ہی اپنا 7 دن کا مفت ٹرائل شروع کریں۔

T — F سٹوڈیو کا ڈائنامک پاور Pilates طریقہ کلاسک Pilates کو طاقت پر مبنی، ہلکے وزن، بینڈز، اور اصلاح کار سے الہام شدہ چالوں کا استعمال کرتے ہوئے بہتے تسلسل کے ساتھ ملا دیتا ہے۔ نتیجہ ایک اعلی شدت والی، کم اثر والی ورزش ہے جو کورٹیسول اور تناؤ کو کم کرتے ہوئے ٹن، لمبا اور مجسمہ بناتی ہے۔

یہ کسی بھی وقت، کہیں بھی لائیو، آن ڈیمانڈ اور ریفارمر کلاسز کے لیے Pilates ایپ ہے۔ Tasha Franken، Pilates کے ماہر اور سرٹیفائیڈ نیوٹریشنسٹ کے ذریعہ تخلیق کیا گیا، T — F اسٹوڈیو پیشکش کرتا ہے:

• نئی کلاسیں ہفتہ وار اور ریفارمر کلاسز دو ہفتہ وار

• اعلی درجے کی ورزش کا ابتدائی

• طاقت، کارڈیو، حمل کے موافق، سائیکل کی مطابقت پذیری، اور مراقبہ کی کلاسز

• دورانیے، جسم کے حصے، آلات، یا شدت کے لیے اسمارٹ فلٹرز

چاہے آپ کے پاس 10 منٹ ہوں یا ایک گھنٹہ، آن لائن Pilates کی کلاسیں تلاش کریں جو کہ آپ کی زندگی، جسم اور اہداف کے مطابق ہو۔

تمام خصوصیات اور مواد تک رسائی حاصل کرنے کے لیے آپ ایپ کے اندر ہی ایک خودکار تجدید سبسکرپشن کے ساتھ ماہانہ یا سالانہ بنیادوں پر TF STUDIO کو سبسکرائب کر سکتے ہیں۔ ایپ میں سبسکرپشنز اپنے سائیکل کے اختتام پر خود بخود تجدید ہو جائیں گی۔

* تمام ادائیگیاں آپ کے گوگل اکاؤنٹ کے ذریعے ادا کی جائیں گی اور ابتدائی ادائیگی کے بعد اکاؤنٹ کی ترتیبات کے تحت ان کا نظم کیا جا سکتا ہے۔ سبسکرپشن کی ادائیگیوں کی خود بخود تجدید ہو جائے گی جب تک کہ موجودہ سائیکل کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے غیر فعال کر دیا جائے۔ موجودہ سائیکل کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے قبل آپ کے اکاؤنٹ سے تجدید کے لیے چارج کیا جائے گا۔ آپ کے مفت ٹرائل کا کوئی بھی غیر استعمال شدہ حصہ ادائیگی پر ضبط کر لیا جائے گا۔ منسوخیاں خودکار تجدید کو غیر فعال کرنے سے کی جاتی ہیں۔

سروس کی شرائط: https://www.tashafranken.tv/tos

رازداری کی پالیسی: https://www.tashafranken.tv/privacy

کچھ مواد وائڈ اسکرین فارمیٹ میں دستیاب نہیں ہو سکتا ہے اور وائڈ اسکرین ٹی وی پر لیٹر باکسنگ کے ساتھ ظاہر ہو سکتا ہے