تمارين المقاومة للنساء والرجال

lanazd

Sep 26, 2022

35.0 MB
Dung lượng tệp
Android 5.0+
Android OS

Tải về APK

Cách để cài tệp XAPK / APK

Giới thiệu về تمارين المقاومة للنساء والرجال

Ứng dụng của chúng tôi nói về các bài tập sức đề kháng cho phụ nữ và nam giới

تطبيقنا يتحدث عن تمارين المقاومة للنساء والرجال بالحبل في المنزل لشد الجسم واذابة الدهون عند ممارستها يوميا فانها تنحف الجسم لذلك في تطبيقنا تمارين المقاومة للنساء والرجال للجزء السفلي والعلوي للمبتدئين والمحترفين

تمارين حبل المقاومة مثل :

1-تمارين حبل المقاومة لتقوية عضلات الذراعين والاكتاف

2-تمارين حبل المقاومة لتقوية عضلات الساقين والارداف

3-تمارين حبل المقاومة لتقوية الفخذ

4-تمارين حبل المقاومة لتقوية عضلات الصدر

تمارين المقاومة للنساء والرجال لانقاص الوزن بسرعة وسهولة خلال اسبوع او شهر وشد الخسم ونحت الخصم وتنحيف البطن والكرش والارداف والافخاد ويمكن ايضا انقاص الوزن من خلال المشي وممارسة التمارين الرياضية وشرب الاعشاب الطبيعية للتخسيس .

تطبيق تمارين المقاومة للنساء والرجال بالصور للحامل في الشهر التاسع لتوسعة الحوض وتمارين يوغا وحبال المقاومة .

Hiển thị nhiều hơn