100 Days of Walking Challenge

100 ngày thử thách đi bộ (100DOW) là một Phong trào Sức khỏe & Thể hình Toàn cầu nhằm mục đích thúc đẩy mọi người và khắc sâu Đi bộ như một thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Thách thức bao gồm đi bộ 100 ngày mà không nghỉ ngơi cho tối thiểu là 1 Mile tại một căng và hoàn thành tổng cộng 100 MILES vào cuối 100 ngày.

Bất cứ ai trên 12 tuổi đều có thể tham gia thử thách này. Sinh viên trường / đại học, chuyên gia làm việc, nội trợ, tự làm chủ, đã nghỉ hưu - Thử thách đi bộ 100 ngày (100DOW) dành cho tất cả mọi người trên toàn thế giới.