lower back workouts at home

bị đau thần kinh tọa, giãn lưng

Bạn có muốn thực hiện các bài tập giãn cơ đau thần kinh tọa, giãn cơ lưng, bài tập cơ vai sau, bài tập đau thần kinh tọa.

Nếu bạn ở đúng tư thế, ứng dụng này sẽ giúp bạn tập luyện đùi và giảm mỡ đùi trong.

Ứng dụng này phù hợp cho những ai muốn tập gym lưng, vì nó giúp tập lưng tốt nhất, tập mông và tập lưng, tập lưng và bắp tay, đừng ngần ngại tải xuống ứng dụng và tận hưởng nhiều tính năng này

Bạn phải muốn thay đổi hiện tại của mình bằng cách tập tạ một tay, tăng cường các bài tập lưng tạ và giãn cơ lưng trên.

Bạn muốn tìm hiểu về các bài tập lưng trên, hay giãn cơ gân kheo nếu ứng dụng này phù hợp để bạn tìm hiểu về máy tập lưng, bài tập lưng dưới, bài tập lưng tại nhà hoặc bài tập thể dục lưng dưới.

Đừng ngần ngại và tải ứng dụng ngay bây giờ