Core Exercises - Abs Workouts

Xây dựng cơ bắp và cắt nhỏ chất béo. Các bài tập có hướng dẫn đơn giản sẽ làm tăng sức mạnh cơ thể của bạn, giúp cải thiện sự cân bằng, phối hợp và tư thế.

Rèn luyện với các bài tập cốt lõi hàng ngày từ các thói quen được khoa học hỗ trợ. Không có phòng tập thể dục, không có vấn đề! Không cần bất kỳ thiết bị nào, tất cả các bài tập có thể được hoàn thành tại nhà hoặc trên đường đi chỉ trong vài phút. Dần dần trở nên mạnh mẽ hơn và gầy hơn.

Mỗi kế hoạch được xây dựng để giúp cơ thể bạn thích nghi và cải thiện trong khi giảm thiểu nguy cơ chấn thương hoặc kiệt sức. Abs Trainer cung cấp các bài tập rõ ràng và dễ theo dõi để thử thách tất cả các cấp độ khả năng. Bắt đầu ngay hôm nay và kiểm soát cơ thể của bạn.

ĐẶC TRƯNG

- Hướng dẫn tập luyện cốt lõi. Chọn giữa các kế hoạch Sơ cấp, Trung cấp và Nâng cao để có khóa đào tạo cho mọi cấp độ.

- Theo dõi hoạt động của bạn để đảm bảo rằng bạn tiếp tục phát triển. Các bài tập dần dần trở nên khó khăn hơn để cơ thể bạn tiếp tục thích nghi.

- Huấn luyện viên âm thanh với hỗ trợ âm lượng để bạn có thể phát nhạc của riêng mình trong nền.

- Tập luyện tại nhà, không cần dụng cụ tập gym.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm pháp lý

Ứng dụng này và bất kỳ thông tin nào được cung cấp bởi nó chỉ dành cho mục đích giáo dục. Chúng không nhằm mục đích cũng như không ngụ ý để thay thế cho lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Bạn nên luôn tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình thể dục nào.

Nếu bạn nâng cấp lên đăng ký cao cấp, khoản thanh toán sẽ được tính vào tài khoản Google của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Không tăng chi phí khi gia hạn.

Bạn có thể quản lý đăng ký và tắt tính năng tự động gia hạn trong Cài đặt tài khoản trong Cửa hàng Play sau khi mua. Sau khi đã mua, khoảng thời gian hiện tại không thể bị hủy bỏ. Bất kỳ phần chưa sử dụng nào của thời gian dùng thử miễn phí sẽ bị mất nếu bạn chọn mua đăng ký trả phí.

Tìm các điều khoản và điều kiện đầy đủ tại https://www.vigour.fitness/terms và chính sách bảo mật của chúng tôi tại https://www.vigour.fitness/privacy.