Fit em 30

Với Fit in 30, bạn sẽ học cách tập luyện bằng trọng lượng cơ thể của chính mình mà không cần đến phòng tập thể dục hay thiết bị, làm khô mỡ và tăng cơ bằng các bài tập ngắn tối đa 30 phút mỗi ngày. Có thể đạt được kết quả trong tuần đầu tiên và kết quả lớn hơn sau 30 ngày. Mục đích của fit in 30 là mang lại cho bạn sự tự do và linh hoạt về thời gian để bạn có thể tập luyện bất cứ khi nào và bất cứ nơi đâu bạn muốn thông qua cường độ và chuyển động. Bạn có thể đạt được kết quả ấn tượng trong 30 ngày.