Fit em 30

Fit in 30 を使用すると、ジムや器具を使わずに自分の体重を使ってトレーニングする方法を学び、1 日最大 30 分の短いトレーニングで脂肪を乾燥させ、体重を増やすことができます。最初の 1 週間で結果が得られ、30 日以内にはさらに大きな結果が得られる可能性があります。 Fit in 30 の目的は、時間の自由と柔軟性を提供し、いつでもどこでも、強度と動きを通じてトレーニングできるようにすることであり、30 日間で印象的な結果を構築することが可能です。