Hidden gymnastics for weight l

Sinh ra tại Liên Xô: thể dục dụng cụ ẩn của tiến sĩ Vorobyov cho giảm cân.

Đây là hầu như chưa biết tại thời điểm đó thể dục dụng cụ đã được tạo ra bởi các giáo sư y học không đáng bị lãng quên, đại tá của dịch vụ y tế về hưu, Vasily Ivanovich Vorobyov.

Ông sinh năm 1927, tốt nghiệp học viện quân y và phục vụ trong lực lượng hải quân của Liên Xô. khuyến nghị thiết thực, bởi ông đề xuất về các bài viết của chuyên gia dinh dưỡng trưởng của lực lượng vũ trang và các bác sĩ giám đốc Viện Khoa học Bệnh viện, được sử dụng rộng rãi cho đến bây giờ. Ông có giải thưởng của chính phủ, trong đó có Orden của mức độ chiến II yêu nước. Ngoài ra, ông cho xuất bản hơn 70 bài báo khoa học và đăng ký một vài phát minh. Thể dục dụng cụ Vorobyov đã hai lần được trao một huy chương vàng tại Liên Xô.

Thể dục dụng cụ đã được phát triển trong những năm 1980 và đã được khuyến cáo như là một bài tập cho nhân viên văn phòng. Sau sự sụp đổ của Liên Xô, thể dục dụng cụ này, giống như nhiều hoạt động hữu ích khác của thời điểm đó, đã bị lãng quên. Trong khi đó, thể dục dụng cụ vô hình là một trong những kỹ thuật hiệu quả nhất, mà không có chất tương tự trên phạm vi toàn thế giới. Khu phức hợp các bài tập của thể dục dụng cụ ẩn cho phép để thư giãn và phục vụ như một bảo dưỡng phòng ngừa nhiều vấn đề nghiêm trọng: suy giảm thị giác, rối loạn trí nhớ, đau nửa đầu và thậm chí một bộ trọng lượng dư thừa. Thể dục dụng cụ là rất phù hợp cho ngày hôm nay, thời điểm công nghệ máy tính và nhân viên văn phòng ngồi trước màn hình.

chất thể dục dụng cụ của Tiến sĩ Vorobyov - nhanh và chất lượng cao tải trên các bộ phận chính của cơ thể con người. Những chỉ có 8 bài tập rất hiệu quả và đơn giản mà nó mất từ ​​sáu đến mười phút để hoàn thành toàn bộ tập thể dục. Nếu mỗi giờ đang ở nơi làm việc bạn có thể thực hiện phức tạp này, sau đó sớm (thường là sau 3 hoặc 5 ngày), bạn sẽ cảm thấy một sự cải thiện đáng kể trong tâm trạng và giọng điệu chung của tất cả các cơ bắp.

Một tính năng quan trọng của thể dục dụng cụ Vorobyov là sự vắng mặt hoàn toàn chống chỉ định y tế. Trong nhiều trường hợp, đây là thực tế lựa chọn duy nhất để duy trì sức khỏe.