Hidden gymnastics for weight l

เกิดในสหภาพโซเวียต: ยิมนาสติกซ่อนดร. Vorobyov สำหรับการสูญเสียน้ำหนัก

นี้เกือบจะไม่รู้จักในขณะที่ยิมนาสติกถูกสร้างขึ้นโดยศาสตราจารย์ยาลืมไม่ถูกพันเอกในการให้บริการทางการแพทย์ในการเกษียณอายุ Vasily Ivanovich Vorobyov

เขาเกิดในปี 1927 จบการศึกษาจากสถาบันการศึกษาด้านการแพทย์และการทหารในกองทัพเรือโซเวียต คำแนะนำการปฏิบัติตามข้อเสนอแนะเขาในการโพสต์ของโภชนากรหัวหน้าของกองทัพและแพทย์หัวของสถาบันการศึกษาของโรงพยาบาลวิทยาศาสตร์ที่มีใช้กันอย่างแพร่หลายจนถึงขณะนี้ เขาได้รับรางวัลของรัฐบาลรวมทั้ง Orden ของความรักชาติที่ศึกษาระดับปริญญาสงครามโลกครั้งที่สอง นอกจากนี้เขาตีพิมพ์กว่า 70 เอกสารทางวิทยาศาสตร์และจดทะเบียนหลายสิ่งประดิษฐ์ ยิมนาสติก Vorobyov ได้รับรางวัลเหรียญทองเป็นครั้งที่สองในสหภาพโซเวียต

ยิมนาสติกได้รับการพัฒนาในปี 1980 และได้รับการแนะนำการออกกำลังกายสำหรับคนงานสำนักงาน หลังจากการล่มสลายของสหภาพโซเวียตยิมนาสติกนี้เช่นเดียวกับคนงานที่มีประโยชน์อื่น ๆ ของเวลาที่ถูกลืม ในขณะเดียวกันยิมนาสติกที่มองไม่เห็นเป็นหนึ่งในเทคนิคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดซึ่งมี analogues ในโลกทั้งโลกไม่มี ที่ซับซ้อนของการออกกำลังกายของยิมนาสติกซ่อนช่วยให้ผ่อนคลายและทำหน้าที่เป็นบำรุงรักษาเชิงป้องกันปัญหาร้ายแรงหลายด้อยค่าของสายตาผิดปกติของหน่วยความจำไมเกรนและแม้กระทั่งชุดของน้ำหนักส่วนเกิน ยิมนาสติกมีความเกี่ยวข้องมากสำหรับวันนี้เวลาของเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์และสำนักงานแรงงานนั่งอยู่หน้าจอมอนิเตอร์

ดร. Vorobyov ยิมนาสติกสาระสำคัญ - ได้อย่างรวดเร็วและมีคุณภาพสูงโหลดในส่วนหลักของร่างกายมนุษย์ เหล่านี้เพียง 8 การออกกำลังกายเพื่อให้มีประสิทธิภาพและง่ายที่จะใช้เวลาระหว่าง 6-10 นาทีเพื่อให้การออกกำลังกายทั้ง ถ้าชั่วโมงของการอยู่ในสถานที่ทำงานทุกครั้งที่คุณสามารถดำเนินการที่ซับซ้อนนี้แล้วเร็ว ๆ นี้ (ปกติหลังจาก 3 หรือ 5 วัน) คุณจะรู้สึกการปรับปรุงที่เห็นได้ชัดในอารมณ์และโทนสีทั่วไปของกล้ามเนื้อ

คุณลักษณะที่สำคัญของยิมนาสติก Vorobyov เป็นกรณีที่ไม่มีที่สมบูรณ์ของข้อห้ามทางการแพทย์ ในหลายกรณีนี้เป็นจริงเป็นตัวเลือกสำหรับการรักษาสุขภาพ