Lose Weight Now

Ứng dụng giảm cân tốt nhất dành cho phụ nữ để đốt cháy chất béo và giảm cân tại nhà! Với các bài tập đốt mỡ đơn giản và hiệu quả dành cho nữ, bạn có thể giảm mỡ bụng, giảm mỡ đùi và cánh tay. Hãy thực hiện theo kế hoạch 30 ngày và chỉ mất vài phút mỗi ngày để giảm cân và có được vóc dáng đẹp hơn!

Các bài tập nhanh 2-7 phút và bài tập HIIT cho phép bạn giảm cân và giữ dáng mọi lúc, mọi nơi. Không còn lý do gì nữa!

Bạn có thể theo dõi lượng calo đã đốt cháy và tiến trình giảm cân bằng biểu đồ. Không cần tập gym, không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể để làm săn chắc toàn bộ cơ thể và có được cơ bắp săn chắc.

Mức độ khó

Được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, nó có các cấp độ dành cho tất cả mọi người, cả người mới bắt đầu và người chuyên nghiệp. Các bài tập đốt mỡ khác nhau mỗi ngày, bạn có thể dễ dàng thực hiện.

Tập luyện nhanh cho phụ nữ

Các bài tập nhanh, kéo dài từ 2-7 phút, được thiết kế đặc biệt dành cho những người có lịch trình bận rộn. Bạn có thể thực hiện chúng ở bất cứ đâu, văn phòng, giường ngủ, nhà, v.v.

Tập trung vào cơ thể

Các bài tập giảm béo tác động đến tất cả các bộ phận trên cơ thể mà chị em quan tâm là bụng, đùi, cánh tay, mông. Tập trung vào vùng khó khăn của bạn, tập luyện thông minh và tối đa hóa kết quả đốt cháy chất béo của bạn.

Bài tập dành cho nữ

(tập luyện cường độ cao ngắt quãng), bài tập đốt mỡ siêu hiệu quả với hiệu ứng đốt cháy sau, đã được nén lại trong 2-7 phút giúp bạn giảm cân mọi lúc, mọi nơi.

Tập luyện tại nhà

Thói quen tập luyện cho tất cả các nhóm cơ chính để định hình cơ thể. Không cần phòng tập thể dục và huấn luyện viên thể hình đắt tiền. Chỉ cần thực hiện bài tập đơn giản tại nhà và tận hưởng kết quả đốt cháy chất béo tại nhà!

Tính năng

- mức độ khó, phù hợp với mọi người, nam, nữ, người mới bắt đầu và chuyên nghiệp

- Tập luyện nhanh

- Tập luyện tác động thấp

- Tùy chỉnh thói quen tập luyện của riêng bạn

- Không có thiết bị, không có phòng tập thể dục, tập thể hình

- Tập luyện giảm béo, tập cơ bụng, tập đùi, tập chân, tập tay, tập đốt mỡ bụng cho nữ

- Nhắc nhở tập luyện giúp bạn kỷ luật hơn

- Đồng bộ hóa dữ liệu tập luyện và calo trên Google Fit

- Theo dõi tiến độ giảm cân và lượng calo đốt cháy

- Hướng dẫn bằng hình ảnh động và video

- Tăng dần cường độ tập luyện

- Theo dõi và nhắc nhở uống nước

Tập luyện cho phụ nữ tại nhà

Hãy dành vài phút mỗi ngày để đốt mỡ với môn thể thao của chúng tôi và tập luyện cho phụ nữ tại nhà. Tập luyện tại nhà dành cho nữ chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể để tập luyện tại nhà.

Ứng dụng tập thể dục cho phụ nữ

Ứng dụng tập thể dục dành cho phụ nữ này đã giảm mỡ bụng và tập luyện cho phụ nữ. Tất cả các bài tập giảm mỡ bụng và tập luyện cho phụ nữ đều là bài tập giảm cân.

Tập luyện cho nữ

Ứng dụng thể dục dành cho nữ có các bài tập đốt cháy mỡ bụng, bài tập mông cho nữ, bài tập cánh tay cho nữ, bài tập chân cho nữ và bài tập cốt lõi cho nữ. Các bài tập đốt mỡ bụng, tập mông, tập tay, tập chân và tập cơ trung tâm rất dễ dàng và hiệu quả.

Tập luyện đốt cháy chất béo

Các bài tập đốt mỡ bụng tốt nhất cho phụ nữ. Kết hợp các bài tập đốt mỡ cho nữ để đạt kết quả tốt nhất.

Huấn luyện viên thể hình

Tất cả các môn thể thao, tập luyện, tập luyện đều được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong túi của bạn!

Ứng dụng giảm cân tốt nhất

Bạn đang tìm kiếm ứng dụng thể dục? Muốn giảm cân nhanh? Không có ứng dụng giảm cân hài lòng? Ứng dụng này giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Đó là ứng dụng giảm cân tốt nhất.

Tập luyện tại nhà

Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng tập thể dục tại nhà để tập luyện tại nhà? Không có ứng dụng tập thể dục tại nhà hài lòng? Chúng tôi cung cấp cho bạn các bài tập ngắn và hiệu quả trong ứng dụng tập thể dục tại nhà này. Tập luyện tại nhà để giảm cân!

Tập thể dục tại nhà với bài tập tại nhà

Tập luyện tại nhà cho phép bạn tập thể dục tại nhà với trọng lượng cơ thể của chính mình. Tập thể dục tại nhà với các bài tập tại nhà hiệu quả và xem sự thay đổi sau vài tuần!

Hãy tham gia kế hoạch tập luyện trong Giảm Cân Cho Nữ Tại Nhà và giảm cân với thử thách giảm cân 30 ngày. Giảm cân cho mọi cấp độ ngay tại nhà.