Lose Weight Now

女性在家燃烧脂肪减肥的最佳减肥应用！通过简单有效的女性燃脂锻炼，您可以减掉腹部脂肪、大腿和手臂脂肪。遵循 30 天计划，每天只需几分钟即可减肥并获得更好的体形！

2-7分钟快速锻炼和HIIT锻炼让您随时随地减肥塑身。没有借口了！

您可以在图表中跟踪燃烧的卡路里和减肥进度。无需健身房，无需任何设备，只需利用您的体重来调节全身并获得瘦肌肉。

难度等级

它由专业健身教练设计，适合每个人，无论是初学者还是专业人士。每天都有不同的燃脂锻炼，你可以轻松坚持下去。

女性快速锻炼

持续时间为 2 至 7 分钟的快速锻炼专为日程繁忙的人士而设计。你可以在任何地方做，办公室、床上、家里等等。

身体焦点

减脂锻炼涵盖了女性关心的所有身体部位，腹部、大腿、手臂、臀部。专注于您的问题区域，进行明智的训练并最大限度地提高您的脂肪燃烧效果。

女性锻炼

（高强度间歇训练），具有后燃效果的超有效燃脂运动，被压缩到2-7分钟，帮助你随时随地减肥。

在家锻炼

针对所有主要肌肉群的锻炼程序，以塑造您的身体。不需要健身房和昂贵的健​​身教练。只需进行简单的家庭锻炼，即可在家享受燃脂效果！

特征

- 难度级别，适合所有人，男性、女性、初学者和专业人士

- 快速锻炼

- 低冲击力锻炼

- 定制您自己的锻炼计划

- 没有设备，没有健身房，体重锻炼

- 女性减脂锻炼、腹肌锻炼、大腿锻炼、腿部锻炼、手臂锻炼、腹部脂肪燃烧锻炼

- 锻炼提醒帮助您更有纪律

- 在 Google Fit 上同步锻炼和卡路里数据

- 跟踪减肥进度和燃烧的卡路里

- 动画和视频指导

- 逐渐增加运动强度

- 追踪并提醒饮水情况

女性在家锻炼

每天花几分钟通过我们的运动和女性在家锻炼来消除脂肪。女性在家锻炼只需利用自己的体重在家锻炼即可。

女性健身应用程序

这款女性健身应用程序具有减掉腹部脂肪的锻炼和女性锻炼的功能。所有减掉腹部脂肪的锻炼和女性锻炼都是体重锻炼。

女性锻炼

女性健身应用程序有腹部脂肪燃烧锻炼、女性臀部锻炼、女性手臂锻炼、女性腿部锻炼和女性核心锻炼。腹部脂肪燃烧锻炼、臀部锻炼、手臂锻炼、腿部锻炼和核心锻炼既简单又有效。

燃脂锻炼

最适合女性的腹部脂肪燃烧锻炼。结合女性燃脂锻炼以获得最佳效果。

健身教练

所有运动、锻炼、锻炼均由专业健身教练设计。就像您口袋里有一个私人健身教练一样！

最佳减肥应用程序

正在寻找健身应用程序？想快速减肥吗？没有满意的减肥应用程序？这个应用程序可以帮助您快速减肥。这是最好的减肥应用程序。

在家锻炼

正在寻找一款在家锻炼的家庭锻炼应用程序？没有满意的家庭锻炼应用程序？我们在此家庭锻炼应用程序中为您提供简短而有效的锻炼。在家锻炼就能减肥！

通过 Home Workout 在家锻炼

家庭锻炼可以让您在家中根据自己的体重进行锻炼。通过有效的家庭锻炼在家锻炼，几周后就能看到变化！

加入“女性在家减肥”中的锻炼计划，通过 30 天减肥挑战来减肥。在家即可进行各个级别的减肥。