MindOn

MindOn - Sân chơi thể dục tinh thần

MindOn là một chương trình sáng tạo dành cho những tâm hồn trẻ. Thông qua một chương trình tổng thể; chánh niệm, tâm lý tích cực và học tập tình cảm-xã hội kết hợp với nhau để thúc đẩy thể chất tinh thần của trẻ em. MindOn nhằm mục đích nuôi dưỡng sự bình tĩnh, tập trung, khả năng phục hồi và các kỹ năng đồng minh giúp họ phát triển trong cuộc sống.

Chương trình đã được quản lý chu đáo cho trẻ em và cộng đồng trường học, bởi một nhóm bác sĩ tâm thần và nhà tâm lý học. MindOn được phát triển với rất nhiều tình yêu thương, sự đồng cảm, và tất nhiên là sự quan tâm, để đảm bảo rằng nó thú vị, hấp dẫn, mang tính trải nghiệm và quan trọng nhất là phù hợp với lứa tuổi của trẻ em.

Ứng dụng MindOn của chúng tôi là một nền tảng thân thiện với trẻ em, thuận tiện và chào đón trẻ em thực hành chánh niệm một cách hấp dẫn và linh hoạt.

______________________

Ứng dụng bao gồm:

Âm thanh Chánh niệm: Bao gồm các chủ đề như nhận thức giác quan, nuôi dưỡng cảm xúc tích cực và kết nối tâm trí - cơ thể.

Nhạc Chánh niệm: Được tùy chỉnh để tập trung hơn, ngủ ngon hơn, nhận thức tốt hơn và hơn thế nữa.

Thở nhịp nhàng: Thư giãn và giảm căng thẳng với các bài tập thở của chúng tôi. Nhận biết về hơi thở của bạn và trau dồi cách thở lành mạnh hơn.

Thông điệp chánh niệm hàng ngày: Được phát triển để hỗ trợ sức khỏe và làm đảo ngược cái cau mày đó!

Kiểm tra tâm trạng: Lời nhắc giúp trẻ nhận thức được cảm xúc của mình và học các chiến lược đơn giản nhưng hiệu quả để đối phó với chúng.

Mindful Bell: Kỹ thuật này giúp người dùng tạm dừng và kết nối lại với bản thân và môi trường.

Tính năng Ngủ: Phần này giúp trẻ thư giãn vào ban đêm.

______________________

Quyền truy cập miễn phí cho phép bạn trải nghiệm tất cả các tính năng của ứng dụng và bản nâng cấp trả phí có sẵn để mở khóa vô số nội dung mới.

MindOn cũng cung cấp nhiều tài nguyên chánh niệm hơn cho trẻ em, phụ huynh và các nhà giáo dục, từ các hội thảo đến các tạp chí chánh niệm.

www.mindon.in

Bây giờ Chánh niệm là Trò chơi của Trẻ em!

*** Curiosity On! ***

*** Bật nhận thức! ***

*** MindOn! ***