NutriBem Plus

NutriBem+ – Người bạn đồng hành trong việc tổ chức chế độ ăn uống và sức khỏe của bạn.

NutriBem+ được phát triển để giúp bạn theo dõi thói quen ăn uống của mình một cách thiết thực và có hệ thống. Tập trung vào việc theo dõi thực phẩm và hỗ trợ sức khỏe và thể chất, ứng dụng này đơn giản hóa cuộc sống hàng ngày của bạn.

Các tính năng chính:

📸 Nhật ký ảnh: Ghi lại các bữa ăn của bạn bằng ảnh để duy trì lịch sử trực quan và có hệ thống về những gì bạn đã tiêu thụ.

📊 Lập kế hoạch và mục tiêu: Tổ chức kế hoạch bữa ăn của bạn theo mục tiêu sức khỏe cá nhân.

🥗 Kiểm soát chất dinh dưỡng đa lượng: Theo dõi protein, carbohydrate và chất béo để cân bằng dinh dưỡng tốt hơn.

💧 Uống đủ nước: Theo dõi lượng nước uống hàng ngày của bạn.

⚖️ Theo dõi cân nặng: Ghi lại tiến trình của bạn và hình dung sự tiến bộ của bạn bằng các biểu đồ đơn giản.

Giờ đây với các tính năng nâng cao về hiệu suất và kỷ luật:

• 🧠 Kỹ thuật Pomodoro tích hợp

Tăng cường sự tập trung và năng suất của bạn với các chu kỳ thời gian có cấu trúc, lý tưởng để duy trì sự nhất quán trong các thói quen lành mạnh.

• 💪 Bài tập thể dục không cần dụng cụ

Các bài tập thể hình được thiết kế để tiến bộ dần dần — không cần đến phòng tập.

• ⏱ Nhịn ăn gián đoạn với bộ hẹn giờ thông minh

Theo dõi thời gian nhịn ăn của bạn với tính năng đếm tự động, thông báo và kiểm soát tính nhất quán.

Điểm khác biệt thực sự:

NutriBem+ không chỉ là một ứng dụng ăn kiêng. Đó là một hệ thống hoàn chỉnh kết nối dinh dưỡng, luyện tập và kỷ luật hành vi — ba trụ cột của sự chuyển đổi thể chất.

Lưu ý: NutriBem+ là một công cụ hỗ trợ sức khỏe và dinh dưỡng. Nó không thay thế chẩn đoán hoặc lời khuyên y tế chuyên nghiệp.