NutriBem Plus

NutriBem+ – حليفك الأمثل في تنظيم طعامك والحفاظ على صحتك.

تم تطوير NutriBem+ لمساعدتك على تتبع روتينك اليومي بطريقة عملية ومنظمة. يركز التطبيق على مراقبة الطعام ودعم الصحة واللياقة البدنية، مما يُسهّل حياتك اليومية.

الميزات الرئيسية:

📸 سجل الصور: سجّل وجباتك بالصور للاحتفاظ بسجل مرئي ومنظم لما تتناوله.

📊 التخطيط والأهداف: نظّم خطة وجباتك وفقًا لأهدافك الصحية الشخصية.

🥗 التحكم في المغذيات الكبرى: تتبّع البروتينات والكربوهيدرات والدهون لتحقيق توازن غذائي أفضل.

💧 الترطيب: راقب كمية الماء التي تشربها يوميًا.

⚖️ تتبع الوزن: سجّل تقدمك وشاهد تطورك في رسوم بيانية بسيطة.

الآن مع ميزات متقدمة للأداء والانضباط:

• 🧠 تقنية بومودورو المدمجة

عزّز تركيزك وإنتاجيتك من خلال دورات زمنية منظمة، مثالية للحفاظ على الاستمرارية في العادات الصحية.

• 💪 تمارين وزن الجسم

بروتوكولات تمارين وزن الجسم، مُصممة لتحقيق تقدم تدريجي - لا حاجة لصالة رياضية.

⏱ الصيام المتقطع مع مؤقت ذكي

تتبع فترات صيامك مع العد التلقائي، والإشعارات، والتحكم في الانتظام.

ميزة حقيقية:

NutriBem+ ليس مجرد تطبيق حمية. إنه نظام متكامل يربط بين التغذية، والتدريب، والانضباط السلوكي - الركائز الثلاث للتحول البدني.

ملاحظة: NutriBem+ أداة لدعم الصحة والتغذية. لا يُغني عن التشخيص أو الاستشارة الطبية المتخصصة.