Running Walking Jogging Goals

Chạy, Đi bộ & Chạy bộ Quãng đường

Sẵn sàng để đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn? Đặt mục tiêu tập luyện yêu thích của bạn, cải thiện sức khỏe và có được thân hình lý tưởng với ứng dụng GOALS miễn phí. Bạn muốn giảm cân hay chỉ cần đếm lượng calo bạn đã đốt cháy hoặc quãng đường bạn đã đi! Bắt đầu ngay hôm nay và theo dõi tất cả các hoạt động thể dục của bạn (khoảng cách, thời gian, tốc độ, độ cao, lượng calo được đốt cháy, v.v.) - chẳng hạn như chạy bộ, chạy bộ, đạp xe, đi bộ kiểu Bắc Âu và đạp xe leo núi!

Nó cũng được tối ưu hóa hoàn toàn cho Apple Watch. Nhân tiện, bạn có thể sử dụng giọng nói của mình (Siri) để điều khiển quá trình tập luyện của mình, điều đó thật tiện lợi phải không? Buộc dây giày của bạn, tải xuống ứng dụng và bắt đầu theo dõi các hoạt động thể dục của bạn.

MỤC TIÊU HÀNG NGÀY CỦA BẠN LÀ GÌ? CHỌN MỘT TRONG NHỮNG MỤC TIÊU ĐỘC QUYỀN CỦA CHÚNG TÔI:

- Khoảng cách

- Lượng calo bị đốt cháy

- Khoảng thời gian

- Độ cao

- Bước

CHỌN HOẠT ĐỘNG YÊU THÍCH CỦA BẠN:

- Running (Chạy bộ)

- Đi dạo

- Đi xe đạp

- Đi bộ kiểu Bắc Âu

- Đạp xe leo núi

TÍNH NĂNG & LỢI ÍCH CỦA ỨNG DỤNG:

- Bắt đầu bài tập của bạn với Siri (ví dụ: "Bắt đầu chạy 1 dặm với Mục tiêu-Thể dục")

- Bắt đầu một bài tập mới hoặc kiểm soát bài tập đang diễn ra từ tiện ích mục tiêu.

- Nghe danh sách phát iTunes yêu thích của bạn trong khi bạn đang tập luyện

- Phân tích các hoạt động thể thao của bạn, tìm hiểu cách cải thiện hiệu suất của bạn hơn nữa

- Tóm tắt hàng tháng về các hoạt động và thành tích của bạn

- Tạo hồ sơ mục tiêu của riêng bạn, biến nó thành ứng dụng đào tạo và tập luyện cá nhân của bạn

- Chia sẻ kết quả tập thể dục của bạn, là người thúc đẩy đám đông