Running Walking Jogging Goals

هل أنت مستعد لتحقيق أهداف لياقتك؟ حدد هدف التمرين المفضل لديك ، وحسِّن صحتك واحصل على شكل رائع من خلال تطبيق GOALS المجاني. تريد إنقاص الوزن أو مجرد حساب السعرات الحرارية التي حرقتها أو المسافة التي قطعتها! ابدأ اليوم وتتبع جميع أنشطة اللياقة البدنية الخاصة بك (المسافة والوقت والسرعة والارتفاع والسعرات الحرارية المحروقة والمزيد) - مثل الجري والركض وركوب الدراجات والمشي الشمالي وركوب الدراجات الجبلية!

كما أنها مُحسّنة بالكامل لساعة Apple Watch. بالمناسبة ، يمكنك استخدام صوتك (Siri) للتحكم في التمرين ، أليس هذا مناسبًا؟ اربط رباط حذائك ، وقم بتنزيل التطبيق وابدأ في تتبع أنشطة اللياقة البدنية الخاصة بك.

ما هو هدفك اليومي؟ اختر أحد أهدافنا الحصرية:

- مسافة

- حرق السعرات الحرارية

- مدة

- الارتفاع

- خطوات

حدد نشاطك المفضل:

- الجري (الركض)

- المشي

- ركوب الدراجة

- المشي الشمالي

- ركوب الدراجات في الجبل

ميزات وفوائد التطبيق:

- ابدأ تمرينك مع Siri (على سبيل المثال ، "ابدأ الجري لمسافة ميل واحد باستخدام Goals-Fitness")

- ابدأ تدريبًا جديدًا أو تحكم في تمرين مستمر من عنصر واجهة المستخدم.

- استمع إلى قائمة تشغيل iTunes المفضلة لديك أثناء أداء التمرين

- قم بتحليل أنشطتك الرياضية ، واكتشف كيفية تحسين أدائك بشكل أكبر

- ملخص شهري لأنشطتك وإنجازاتك

- قم بإنشاء ملف تعريف الأهداف الخاص بك ، واجعله تطبيقك الشخصي للتدريب والتمرين

- شارك نتائج لياقتك ، وكن من يحفز الجمهور