始坐勇者

本APP因應現代上班族長期加班，為提醒久坐和坐姿不良而誕生的APP，久坐對健康的影響包括

1. LDL(低密度脂蛋白膽固醇)，”壞的膽固醇”上升

2. 增加第2型糖尿病的機率

3. 肌肉垮掉，阻礙心臟泵血

4. 長期久坐會失去有生活品質的7年壽命

5. 骨質疏鬆症狀

6. 因心臟病或前列腺癌、乳癌而死的機率更將大幅上升

而坐姿不良也會導致許多的生理疾病，不可不防

本APP監測使用者的坐著的時間以及坐姿

目前版本坐著長達一小時會提醒使用者起身運動

坐姿不良功能請期待下個版本

也希望教導大家正確的坐的時間與坐姿習慣

謹此，獻給坐好坐滿的您