Use APKPure App
Get كتاب كمال الاجسام - عربي old version APK for Android
شرح اساليب اللعب والطرق والاحكام والقوانين مع رسوم وصور توضيحية
كتاب كمال الاجسام
باللغة العربية مع الصور والشرح
....
لكل رياضي ولاعب و مدرب واداري
مهتم بأتقان واحتراف رياضة كمال الاجسام
واداء التمارين بشكلها الصحيح مع معرفة العضلة المستهدفة والعضلة المساعدة والهدف من اداء التمرين
وطرق استهداف وعزل العضلات
وبرامج تمارين لجميع المستويات
موضحة بالصور بشكل واضح وبسيط
بالاضافة الى تعلم وضعيات العرض الاحترافية
كتاب كمال الاجسام الشامل لبناء الاجسام