Use APKPure App
Get سبع دقائق بعقب والساقين تجريب old version APK for Android
تجريب سريع يمكنك القيام به في المنزل مع أفضل التمارين لتشكيل بعقب والساقين
تريد هيئة رهيبة؟ هذا بعقب والساقين تجريب هو لك.
نحت بك الغنائم والفخذين مع هذا تمرين بدني كبير يمكنك القيام به في المنزل، وكنت لا تحتاج إلى أي معدات، فقط وزن جسمك. تشكيل غنيمة الخاص بك مع هذه التمارين مصممة لاستهداف غلوتيس والفخذين لفي نهاية المطاف سريع التنغيم تجريب.
هذه سبع دقائق بعقب والساقين تجريب مثالية لاستهداف العضلات الرئيسية في الجزء السفلي من الجسم.
تشكيل بعقب والساقين مع هذه تفشل التمارين الآمنة التي أثبتت جدواها لمساعدتك في الحصول على جسم مثير للفي نهاية المطاف سريع التنغيم تجريب. إذا كنت مصممة على التنغيم بعقب والساقين، وممارسة هذه الأرداف والفخذين تجريب تركيزا. هذا الروتين يعمل كل عضلة في الجزء السفلي من الجسم الخاص بك حتى انها حصلت على أي خيار سوى بلورة.
إذا كنت مصممة حول تشكيل غنيمة، حاول هذا الأرداف والفخذين تجريب تركيزا، هل هذا الروتين ثلاث مرات في الأسبوع وسوف يكون لكم عن دهشتها مع النتائج.
تحديث لأحدث إصدار 1.6
Last updated on 27/02/2018
Updated UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective Butt and Legs workout.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health, also added a 7 days diet meal plan that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
جاري في الترجمة...
سبع دقائق بعقب والساقين تجريب
1.6 by LenPol
27/02/2018