Blood Pressure Record BP Diary

مدير تاريخ الدم هو برنامج لمراقبة الدم يساعد المرضى على التحقق من تاريخهم. باستخدام تطبيق التحكم في ضغط الدم هذا ، يمكنك حفظ السجلات الشهرية واليومية. يوفر تطبيق BP Diary Tracking ومذكرات ضغط الدم موقعًا رائعًا لفقدان الوزن وسجلات معدل ضربات القلب والمعلومات المقارنة. يمكنك التحكم في تقرير ضغط الدم ومراقبته باستخدام تطبيق Daily Blood Pressure.

ضغط الدم الطبيعي لصحتك هو:

عادة ما يتم قياس ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبق. إذا كنت تندرج في هذه الفئة ، فستحتاج إلى تحسين صحتك عن طريق تناول المزيد.

ضغط الدم ومستويات الطاقة ، مثل:

النظام الانقباضي أقل من 120 ملم زئبق

الانبساطي أقل من 80 مم زئبق معدل ضربات القلب 70 مم زئبق أفيميرا الوزن 70 كجم

باستخدام جهاز قياس ضغط الدم وضغط الدم ، يمكنك عرض السجلات الشهرية واليومية وقياس الرسم البياني لضغط الدم.

باستخدام الرسم البياني لبيانات BP ، يمكنك عرض الرسم البياني لبيانات BP.

باستخدام فحص الدم ، يمكنك زيارة مركز فحص الدم ويمكن أن يرشدك خلال المشكلة.

توصيات للحصول على معلومات حول إدارة ضغط الدم:

• تجنب السكر ،

• تجنب تناول البيتزا المثلجة ،

• تجنب تناول حساء الخيار والشاي.

• تجنب علب أو برطمانات منتجات الطماطم ،

• تجنب تناول جلود الدجاج والأطعمة المعلبة.

هذه أشياء جاهزة للتنفيذ مثل:

• أكل الموز

• عاي الشوكولاتة الداكنة

• تناول الخضار النيئة

• أكل الجزر

• تناول الطعام المطبوخ

تقرير الدم هو برنامج بسيط وفعال لفحص ضغط الدم الانبساطي ، وعدد ساعات معدل ضربات القلب ، والوحدات العادية اليومية للتحكم في التاريخ الكامل لاختبارات bp. من المهم جدًا أن يتحكم مرض bp في ارتفاع ضغط الدم من ناحية أخرى ، حيث يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم إلى أمراض مختلفة.

لا تقيس قاعدة البيانات والتقويم ارتفاع ضغط الدم. يتم تضمين تاريخك الطبي فقط.

سنبقيك على اطلاع دائم بكيفية تحسين النظام. اشكرك