GreySkull

تمرين القوة البدنية ومدرب اللياقة البدنية لجريسكول وأشكاله المختلفة

مدرب قوة ومتعقب لـ GreySkull لاكتساب القوة وبناء العضلات وفقدان الدهون. هذا التطبيق يشبه مدرب القوة وبناء العضلات في جيبك. سيُعلمك التمرينات التي يجب القيام بها في أي يوم ، ومقدار الوزن الذي تحتاج إلى رفعه لعدد المجموعات والتكرارات وكم تحتاج إلى رفعه.

بصرف النظر عن القدرة على إنشاء التباين الخاص بك ، فإن ما يلي مدمج:

- متغير فراك

- البرنامج الأساسي

- برنامج فقدان الدهون

- بذراعين

- تركيز GreySkull Gladiator "Line Backer"

- اكتساب الكتلة / القوة والتركيز التضخمي

- قاعدة اكتساب الكتلة المعدلة مع المصاعد الدوارة

الميزات المجانية:

- تنزيل مجاني.

- يسجل الأوزان والمجموعات والممثلين.

- شاهد تقدمك في الرسوم البيانية.

- تعرف على التمارين التي تحتاج إلى أداؤها باستخدام الأوزان والمجموعات والتكرارات المرتبطة بها.

- زيادة الوزن تلقائيًا لكل تمرين.

- التفريغ التلقائي / التكرار عند الفشل.

- Kg / Lb - التبديل في أي وقت.

- أوصاف التمرين والتقدم.

- القدرة على بدء تمرين فارغ.

- موضوع داكن وفاتح.

- استعادة من تطبيق StrongLifts

مميزات العضوية الممتازة:

- اصنع الاختلاف الخاص بك

- مجموعات الاحماء.

- اصنع مخطط الاحماء الخاص بك

- قم بتعديل أي تباين مدمج

- النسخ الاحتياطي والاستعادة باستخدام ذاكرة الهاتف / السحابة

- تعديل / إعادة ترتيب التمارين داخل التمرين

- إعلان مجاني

الإذن

- الإنترنت لإرسال تقارير الأعطال حتى نتمكن من تحسين التطبيق.

- هزاز عندما ينتهي وقت الراحة

- عمليات الشراء داخل التطبيق لفتح ميزات إضافية.

الدعم

إذا كان لديك أي اقتراحات لتحسين هذا التطبيق ، يسعدنا أن نسمع منك. ما عليك سوى الاتصال بنا باستخدام علامة التبويب الأخيرة أو مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected].